tu Visorz sei tendenzialmente ansioso/nervoso o simili?
It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)
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Si soffro di ansia praticamente da quando sono nato, da piccolo era molto più greve, ora riesco a controllarla, anche se c'è comunque.
Se ti stai chiedendo se i miei problemi intensinali siano dovuti a quello, penso di poter dire con sicurezza che in parte è cosi, non credo siano la causa principale, ma quanto meno l'amplificanoOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Sono sempre multifattoriali le questioni
Intanto da domani...a tavola rilassati, prima di iniziare fai dei bei respiri profondi (respirazione diaframmatica), ad occhi chiusi.
Poi mangia ma masticando piu’ a lungo del solito, a bocca chiusa, e senza fretta.
Prima digestio fit in ore.
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioSi soffro di ansia praticamente da quando sono nato, da piccolo era molto più greve, ora riesco a controllarla, anche se c'è comunque.
Se ti stai chiedendo se i miei problemi intensinali siano dovuti a quello, penso di poter dire con sicurezza che in parte è cosi, non credo siano la causa principale, ma quanto meno l'amplificanoBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/
CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioSi soffro di ansia praticamente da quando sono nato, da piccolo era molto più greve, ora riesco a controllarla, anche se c'è comunque.
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioCazz0 ma le hai tutte oh
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioCazz0 ma le hai tutte oh
Ai giorni nostri sono situazioni abbastanza comuni e credo sia una cosa con cui ci si deve convivere per sempre.
Ma tanto io diventerò enorme comunque.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza MessaggioSono sempre multifattoriali le questioni
Intanto da domani...a tavola rilassati, prima di iniziare fai dei bei respiri profondi (respirazione diaframmatica), ad occhi chiusi.
Poi mangia ma masticando piu’ a lungo del solito, a bocca chiusa, e senza fretta.
Prima digestio fit in ore.
Provo la respirazione, mai fatto prima di mangiareOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioAlmeno scopa.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioCazz0 ma le hai tutte oh
Inviato dal mio SM-A202F utilizzando TapatalkLast edited by robybaggio10; 19-11-2020, 00:06:25.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioAlmeno scopa.
Pero attento visorz che la rottura del pene e cmq un rischio!!
Chiavi con la cazziera sbd ipf appppruvvved vero??BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
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https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioNon credere che cio' basti per superarmi. Sono super ansioso pure io e mi prende lo stomaco e l'intestino.
Inviato dal mio SM-A202F utilizzando TapatalkBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/
CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioNon credere che cio' basti per superarmi. Sono super ansioso pure io e mi prende lo stomaco e l'intestino.
Inviato dal mio SM-A202F utilizzando TapatalkOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggioeh dai... Almeno quello..
Pero attento visorz che la rottura del pene e cmq un rischio!!
Chiavi con la cazziera sbd ipf appppruvvved vero??Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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