It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[chiurlo]

Ahahahahah!

[Sly83]

Si per un natural sono il top per ALLARGARE il torace e contemporaneamente aumentare di magra

ottimo stimolo per un natural ma anche per due natural penso

[ottantino]

Due natural ahahahaha

[Sly83]

Oggi rest

comunque gli allenamenti al parco sono belli davvero, prossima volta pprto il giubbino zavorrato pero’

[M K K]

Bravo Sly , usi gli spacciatori come spotter ?

[Sly83]

Maffigurati

in tre pesano la meta’ di me, che devo starci sotto?

[M K K]

Ma hanno la creatina speciale che li rende fortissimi e tiratissimi

[Sly83]

Ma secchissimi

[Gabri0]

Oggi rest

comunque gli allenamenti al parco sono belli davvero, prossima volta pprto il giubbino zavorrato pero’

il giubbino ?
Io l'ho provato ma è una sauna, preferivo di gran lunga la cintura con un disco... oltretutto la cintura era pure una poveracciata homemade... una classica cinghia da carico, costo totale 5€

[Sly83]

A me non da problemi, lo uso da anni anche in condizioni climatiche con temperature che non esito a definire prossime all’insostenibilita’

[Gabri0]

A me non da problemi, lo uso da anni anche in condizioni climatiche con temperature che non esito a definire prossime all’insostenibilita’

ah ecco, io sono l'esatto opposto, non ho problemi con il freddo mentre invece con il caldo sudo l'anima.

[Sly83]

Il caldo torrido e’ un bel casino

bevo quantita’ d’acqua fuori dall’ordinario

[topscorer]

Lapo aproved.

[Sly83]

LAPO orso capo

[LoreFéanor]

caro sly... mi è venuto il torcicollo... preso troppo vento da fradicio... al lavoro mi tuffo poi sto con i capelli al vento sul gommone. Dalla palestra esco sudato marcio e mi caccio in macchina a finestrini abbassati... insomma la causa non è una contrattura o un esecuzione sbagliata in palestra.
Haii consigli per agevolare la scomparsa dei sintomi per caso ?