It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

***Sly83*** · 22-05-2020, 15:56:37

Tessuto MAGRO

***ottantino*** · 22-05-2020, 16:01:37

Originariamente Scritto da sly83 Visualizza Messaggio

state tranquilli ragazzi

E anche natural

toooooooooooopppppppp

***circoloco*** · 22-05-2020, 16:01:54

Massimo ti spari un wo di maestro david in pompaggio natural al top e il virus scappa...

***Sly83*** · 22-05-2020, 16:02:20

Protocolli specifici

***claudio96*** · 22-05-2020, 16:04:50

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

State tranquilli ragazzi

e anche natural

e in pump

***circoloco*** · 22-05-2020, 16:05:10

Si narra che il covid sia spaventato dal ppppompppaggggio estremo natural.
Il vaccino è pompare natural in modo da liberare fiumi di iggggiefffeuno, creare kili di magra... A quel punto il virus è fottuto.

***Sly83*** · 22-05-2020, 16:05:57

Per gli allenamenti riprendero’ dalla split che dicevo qualche giorno fa, spinta-gambe-trazione

Reintroduco la chest press pesante, e le croci su inclinata in serie composta con le spinte.

Rimetto anche lo squat con bilanciere high bar e la OverHeadPress, nonche’ il rematore con bilanciere e il curl pesanti.

Vengo da alte ripetizioni e bassissimi recuperi, quindi ora carichi pesanti e pause piu’ rilassate.

Temo

che andra’ molto bene, sia per lo switch da uno schema all’altro, sia per questi giorni di recupero extra

***Sly83*** · 22-05-2020, 16:07:06

Secondo un modello presentato da alcuni studiosi, il viruz viene compresso meccanicamente dalle neoformazioni di cellule iperplastiche pump

***circoloco*** · 22-05-2020, 16:08:21

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

Secondo un modello presentato da alcuni studiosi, il viruz viene compresso meccanicamente dalle neoformazioni di cellule iperplastiche pump

Hahahajjaja... Rimane schiacciato dalla magra XD

***Sly83*** · 22-05-2020, 16:11:36

Vado a farmi un etto di pro.
Ho giusto giusto appena finito il bagnoschiuma così le posso mettere in quel contenitore ed agitare vigorosamente

***Danielish*** · 22-05-2020, 16:12:48

mi raccomando però con il tricipite in vista

***LoreFéanor*** · 22-05-2020, 16:15:08

Ricordarsi i pantaloni giusti, quelli della compagna dovrebbero andare bene

***circoloco*** · 22-05-2020, 16:15:31

Il vasetto di miele di david è l'unico realmente analbolico... Lo. Possiede solo lui, è una reliquia del pump natural trovata sulla cima del monte olimpo raggiunta scalandola in pompaggio.

***Sly83*** · 22-05-2020, 16:17:22

questo lo fecero degli utenti anni e anni fa

fa ancora schiattare osti

***Sly83*** · 22-05-2020, 16:19:50

Dal "Vangelo Secondo BW" - Il Forum del Body Building & Fitness

https://www.bodyweb.com/threads/118779-Dal-quot-Vangelo-Secondo-BW-quot

Ho deciso di riciclare due miei post estemporanei fatti ieri sera su di un'altro thread. Credo ne meritino uno a parte. Spero di non offendere la religiosità di persone suscetttibili, vuole essere solo una bonaria parodia. L'incontro di Master e Gabriellus: il miracolo della moltiplicazione In quel tempo Master Wallace

cosa c@zzo non era Bodyweb santittìo