Diario di una ragazza che vuole migliorare...e superare i suoi limiti!

[alessia1214]

Vedo che ti fanno faticare parecchio!! Santi non me la distruggere...

Gilda l'obiettivo qual'è? Scusami ma mi sono persa un pò di pagine.

[lafettina]

vuole fare la modella Alessia

[santib]

Vedo che ti fanno faticare parecchio!! Santi non me la distruggere...

Gilda l'obiettivo qual'è? Scusami ma mi sono persa un pò di pagine.

vuole diventare come Belen

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vuole fare la modella Alessia

abbiamo risposto contemporaneamente

[alessia1214]

Davvero?? Grande Gilda...

ma non è che voi due mi prendete in giro?? ihih

[Go!]

brava Gilda....tranquilla la prima settimana dei nuovi wo è sempre di studio per settare bene i pesi ....dalla prox ci dai sotto come si deve......

8x8 rest 15 SECONDI non ho sbagliato

le alzate bene anche come le hai fatte tu......l'altra variante co aiuta anche a rafforzare la presa.....ma va bene uguale.....l'importante che porti le ginocchia al petto

eh eh lo sapevo, infatti ho diligentemente fatto 15 secondi di rest...ed in quel momento ti ho diligentemente pensato associandoti ad aggettivi poco carini...
sulle alzate magari sett prox le faccio appesa finchè resisto, se aiuta a rafforzare la presa ben venga...un pò alla volta...

io ho sempre ragione

[Go!]

vuole fare la modella Alessia

vuole diventare come Belen

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abbiamo risposto contemporaneamente

cioè vi rendete conto?! rispondete praticamente la stessa cosa e pure contemporaneamente!!!
cmq il sedere di belen potrebbe anche interessarmi come obiettivo...è corona che non mi sconfifera...
seriamente Alessia...voglio portare il mio metabolismo talmente in alto da poter ingurgitare tutto quello che si magna santi senza diventare grassa come un bue...ihihih!!

[alessia1214]

Interessante Gilda...interessante

Se poi scopri in segreto per non diventare un bue mangiando alla Santi-maniera, ti prego fai un fischio e condividi.

[lafettina]

cioè vi rendete conto?! rispondete praticamente la stessa cosa e pure contemporaneamente!!!
cmq il sedere di belen potrebbe anche interessarmi come obiettivo...è corona che non mi sconfifera...
seriamente Alessia...voglio portare il mio metabolismo talmente in alto da poter ingurgitare tutto quello che si magna santi senza diventare grassa come un bue...ihihih!!

no gilda guarda, il sedere di Belen proprio non è il massimo, quindi ti auguro un sedere alla jewel santini che è moooolto meglio

[Go!]

Interessante Gilda...interessante

Se poi scopri in segreto per non diventare un bue mangiando alla Santi-maniera, ti prego fai un fischio e condividi.

oook sarà fatto!!! no Ale dai...seriamente seriamente stavolta...anche perchè se mi metto a dire in giro che santino magna tanto poi si vendica...visto che ne ha il potere... l'obiettivo è mettere su qualche muscolo...mi piacerebbe soprattutto avere una bella schiena disegnata...e i glutei bhè...dai hai capito!!!

no gilda guarda, il sedere di Belen proprio non è il massimo, quindi ti auguro un sedere alla jewel santini che è moooolto meglio

adesso mi hai fatto andare a vedere le sue foto...e per colpa tua rosicherò tutto il pomeriggiooooo

[lafettina]

Hai visto che roba Gì?! con lei potrei anche migliorare le mie performance

[Go!]

eeeh ti credo!!! anche perchè ha un gran fisico ed è pure bella..grrr...rosssssico...

[lafettina]

facciamo un regalo a Santino?

[santib]

[lafettina]

Gilda con il tuo permesso
Gilda se ti disturba edito immediatamente
edit
visto che apprezza la metto sul suo diario

[santib]