Just my experiences...

[mr oat]

ma stai ad amsterdam??

[jeiko]

frc magna e spingi e basta fare l'immondo

































ps: tvb

[salsa]

ma stai ad amsterdam??

MAGARI.......

frc magna e spingi e basta fare l'immondo
























ps: tvb

magno magno anche troppo..........., spingo anche di meno da dire però sono riuscito ............dai......ps tvb tnt umdb .......frocerrimo.....

[Gandhi]

Ma tanto rimani frc

[mr oat]

Ma su fb hai messo amsterdam?

[salsa]

Ma tanto rimani frc

Ma su fb hai messo amsterdam?

Anto per i mondiali tifavo holland.......è stato per quello....

[mr oat]

ti sei dimenticato che preferisco christian che antonio

[jeiko]

MAGARI.......



magno magno anche troppo..........., spingo anche di meno da dire però sono riuscito ............dai......ps tvb tnt umdb .......frocerrimo.....

che pucci pucci pu che sei

[mr oat]

gianlu ma sto diario lo vuoi aggiornare...

mo ti sreppo proprio

[Gandhi]

[salsa]

gianlu ma sto diario lo vuoi aggiornare...

mo ti sreppo proprio

ragazzi mi alleno tranqui, non come prima, max 2-3 giorni, ma conto di tornare a un regime regolare a settembre. Il problema e che magno di tutto. Nonostante maggior grasso nella parte addominale e fianchi, sono rimasto quasi come quando mi pesavo anche l'aria, cmq a settembre devo rivedere qualcosa sicuro.

[Pivellino2]

Ciao Gianluca,
passo per un saluto.
Forza, a settembre "sotto con il ferro" !!

Sergio

[salsa]

Ciao Gianluca,
passo per un saluto.
Forza, a settembre "sotto con il ferro" !!

Sergio

Si come detto sicuramente devo riprendere al meglio a settembre, pero ti dirò così un Po libero da troppe regole, sopratutto alimentari non è male, forse sara una mia deformazione professionale alle regole, ma al contrario pero

[Gandhi]

Ma se ormai sai come regolarti con il cibo, ritornare in carreggiata a settembre sarà più facile di quanto pensi, tralasciando da parte il metabolismo da 40 enne

[salsa]

Ma se ormai sai come regolarti con il cibo, ritornare in carreggiata a settembre sarà più facile di quanto pensi, tralasciando da parte il metabolismo da 40 enne

Jeiko mi ha visto di persona al max 25 anni mi danno a fronte dei 28 che ho ma suka 40 enne a me........