diario di una guerriera

**daria_e_basta** · 25-10-2010, 12:18:41

ah allora vi metto il link direttamente!!!

http://i54.tinypic.com/2j2vwyg.jpg

**Stefy82** · 25-10-2010, 12:21:59

Originariamente Scritto da daria_e_basta Visualizza Messaggio

ah allora vi metto il link direttamente!!!

http://i54.tinypic.com/2j2vwyg.jpg

Aspettiamo qualcun altro..perchè io non la vedo lo stesso,ma magari è un problema mio

**daria_e_basta** · 25-10-2010, 12:24:23

ma uffaaaaaa

**Stefy82** · 25-10-2010, 12:25:59

Ma non ti conviene creare un album e inserirle li?

**daria_e_basta** · 25-10-2010, 23:02:45

fatto!!!

---------- Post added at 22:02:45 ---------- Previous post was at 12:47:44 ----------

ufff!!! allora mi fa male la gamba sinistra nella parte esterna!!! Forse ho fatto qualche movimento brusco a spinning..
Venerdì sera a fitboxe, a piegarmi sulle ginocchia, ho sentivo come "bruciare" nella parte esterna del ginocchio sinistro. Sabato ho fatto spinning e il dolore si è spostato sulla coscia. Domenica son stata ferma. Stasera a fitboxe non riuscivo a tirare i calci con la gamba sinistra, sentivo il muscolo della gamba durissimo, lo sentivo di marmo. Ora son qua dolorante, mi tira, mi brucia... domani vado dal dottore.. e mi sa che spinning me lo scordo questa settimana! CHE PALLE!!!!!!!!!!!

**Stefy82** · 26-10-2010, 11:14:32

Originariamente Scritto da daria_e_basta Visualizza Messaggio

ufff!!! allora mi fa male la gamba sinistra nella parte esterna!!! Forse ho fatto qualche movimento brusco a spinning..
Venerdì sera a fitboxe, a piegarmi sulle ginocchia, ho sentivo come "bruciare" nella parte esterna del ginocchio sinistro. Sabato ho fatto spinning e il dolore si è spostato sulla coscia. Domenica son stata ferma. Stasera a fitboxe non riuscivo a tirare i calci con la gamba sinistra, sentivo il muscolo della gamba durissimo, lo sentivo di marmo. Ora son qua dolorante, mi tira, mi brucia... domani vado dal dottore.. e mi sa che spinning me lo scordo questa settimana! CHE PALLE!!!!!!!!!!!

Buongiorno...come va la gamba?

**daria_e_basta** · 26-10-2010, 11:28:18

peggio stefy, grazie di averlo chiesto! Stanotte sentivo male/sensazione di torpore dal polpaccio fino all'osso sacro! Non riuscivo a stare sdraiata :-( Ora ho notato che se premo sul punto del ginocchio che mi fa male, mi arriva una scossa fino all'osso sacro! Non hai idea di quanto mi girino le palle..anche la mia istruttrice di fitboxe me l'ha detto : "lo so daria che ti girano le palle a mille, ma è meglio che stai a riposo ora e che ti vai a far vedere..invece che magari stare poi un mese a casa!". Accidenti a me, è da venerdì che sento fastidio, ma ci ho voluto far sopra spinning e fitboxe. Oggi vado dal dottore e vediamo che mi dice...

sarò pazza, ma ho sognato che mi diceva " ok, un mese a casa" e piangevo disperata! Fate voi!

Stefy ho messo la foto nell'album :-)

**Stefy82** · 26-10-2010, 11:40:58

Originariamente Scritto da daria_e_basta Visualizza Messaggio

peggio stefy, grazie di averlo chiesto! Stanotte sentivo male/sensazione di torpore dal polpaccio fino all'osso sacro! Non riuscivo a stare sdraiata :-( Ora ho notato che se premo sul punto del ginocchio che mi fa male, mi arriva una scossa fino all'osso sacro! Non hai idea di quanto mi girino le palle..anche la mia istruttrice di fitboxe me l'ha detto : "lo so daria che ti girano le palle a mille, ma è meglio che stai a riposo ora e che ti vai a far vedere..invece che magari stare poi un mese a casa!". Accidenti a me, è da venerdì che sento fastidio, ma ci ho voluto far sopra spinning e fitboxe. Oggi vado dal dottore e vediamo che mi dice...

sarò pazza, ma ho sognato che mi diceva " ok, un mese a casa" e piangevo disperata! Fate voi!

Stefy ho messo la foto nell'album :-)

Ieri stavo per consigliarti di iniziare a mettere qualche crema locale,ma pensavo che il dolore fosse localizzato ad una zona precisa.Invece si irradia in tutta la gamba...
Dai,vai dal medico e soprattutto stai a riposo...inutile prendertela con te stessa,speravi fosse un fastidio momentaneo!!

p.s. visto la foto..ma si vede solo rimpicciolita

in ogni caso si capisce che hai perso molto peso...

**daria_e_basta** · 26-10-2010, 15:06:33

ma pensa che ieri ho messo un pochino di fastumgel...ma niente! Come se avessi messo acqua.. grrrr!!!!

---------- Post added at 14:06:33 ---------- Previous post was at 10:57:48 ----------

uffa vedrò il dottore giovedì, oggi non c'era! In farmacia mi hanno dato una pomata tipo voltaren! Quando cammino mi si intorpidisce la gamba, grrr!

**DIA power** · 27-10-2010, 14:20:59

si eccome la differenza in faccia

persisti

**daria_e_basta** · 27-10-2010, 19:46:16

DIAAAA sto morendo senza palestra! Sono a riposo da soli due giorni e ho già la smania! Domani dottore!! UFFF!!! Il dolore ora è solo localizzato sulla coscia e c'è come una specie di "nodulo" sulla coscia, che se lo premo..fa maleeee!!

**DIA power** · 28-10-2010, 18:07:56

bo non saprei cosa possa essere il "nodulo sulla gamba"

comunque non dirlo a me della smania della palestra!sono fermo da un mese e mezzo per un incidente!!non ne posso più

**daria_e_basta** · 28-10-2010, 19:54:06

oggi dottore: piccolo stiramento del tendine del quadricipite. Pomata di voltaren 3 volte al dì fino a che non passa... mio diooooo!!! E tutto questo solamente piegandomi sulle ginocchia!! PAZZESCO!!!

**DIA power** · 29-10-2010, 02:16:51

bè bè niente di grave!

**Stefy82** · 29-10-2010, 10:37:32

Originariamente Scritto da daria_e_basta Visualizza Messaggio

oggi dottore: piccolo stiramento del tendine del quadricipite. Pomata di voltaren 3 volte al dì fino a che non passa... mio diooooo!!! E tutto questo solamente piegandomi sulle ginocchia!! PAZZESCO!!!

Forse hai preteso troppo dal tuo corpo ed hai lavorato anche quando le tue gambe ti dicevano di fermarti

oppure potresti inserire delle sessioni di stretching per evitare in futuro situazioni del genere!
Oggi va meglio?