Liriko's Training [Il diario dell'alchimista]

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  • elarut
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    #16
    non è colpa miaaaaaa

    bon, stasera mi sparo un pezzo assurdo di tagliata
    Mangia, spingi e non rompere il *****!!!
    (teoz's fan)

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    • Liriko
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      #17
      manzo?
      io penso andrò di classico pollo e zucchine e un uovo bollito xD

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      • elarut
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        #18
        hai il mio pdf, prendi qualche spunto, no?

        almeno vari dal solito tonno/pollo
        Mangia, spingi e non rompere il *****!!!
        (teoz's fan)

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        • Liriko
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          #19
          ma guarda che anche io vario eh xD

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          • elarut
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            #20
            vari il pollo con il tonno e il tonno con il pollo?

            Mangia, spingi e non rompere il *****!!!
            (teoz's fan)

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              #21
              ma anche no xD oggi dovevo mangiare pollo perchè dovevo finirlo che sennò mi scadeva
              domani molto probabilmente andrò di manzo, oppure di quello spettacolo chiamato salmone :Q______

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              • elarut
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                #22
                vieni su msn, ti spiego come prepararlo in modo fantastico (salmone)
                Mangia, spingi e non rompere il *****!!!
                (teoz's fan)

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                • teo86
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                  #23
                  mi segno va
                  RAW lifts:
                  sq:220 b:170 dl:270
                  sigpic
                  1,92 @ 105 kg
                  Diario

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                    #24
                    benvenuto maestro
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                    • elarut
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                      #25
                      Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
                      mi segno va

                      non farlo
                      Mangia, spingi e non rompere il *****!!!
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                        #26
                        zitto tu, shut up and squat

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                              e quindi? ._.




                              che mangi oggi?
                              Mangia, spingi e non rompere il *****!!!
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                                ora mi sparo una bella mela più qualche mandorla ^^
                                poi a pranzo la solita combo di tonno + riso

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