buona domenica santi!
Diario di santib
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Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiobuona domenica santi!
intanto vivi sperimenta modi diversi di fare gli albumi e le patate americane
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Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggiociao santib..ho letto la rep,ma figurati e' un piacere per quanto posso, cerco di darti qualche piccolo aiuto,mi spiace solo che questi siano limitati a delle "banalità" e concretamente possano aiutarti ben poco,ma e' difficile,soprattutto senza poterti controllare visivamente,migliorare o quantomeno non far peggiorare quella brutta erniaccia che ti ritrovi,ma hai sicuramente il mio appoggio morale per la volontà che dimostri,pur avendo questo impedimento,quando vuoi saro' felice di aiutarti
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libro di che?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiolibro di che?
---------- Post added at 16:07:37 ---------- Previous post was at 16:06:25 ----------
Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiolibro di che?sigpic
Originariamente Scritto da kenny93Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)
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bene
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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santinooooooo, oggi ho ricaricato dai tuoi compaesani
3 sfogliatelle alla crema e 4 bombe al cocco
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Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiosantinooooooo, oggi ho ricaricato dai tuoi compaesani
3 sfogliatelle alla crema e 4 bombe al coccoLa sottile differenza che c'e' tra... fare sport e VIVERE di sport...(auto cit.)Originariamente Scritto da SIRIHAdopo ti mangio gnam gnam
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Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggiopietruzzo..tu sei un dirottatore di diari d'allenamento,oppure potresti essere preso da riferimento per quello che non bisogna fare
perdo la retta via solo la domenica cavallosbrodoloso in settimana sono una roccia .....piu' o meno
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Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiosantinooooooo, oggi ho ricaricato dai tuoi compaesani
3 sfogliatelle alla crema e 4 bombe al cocco
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Originariamente Scritto da vivix Visualizza Messaggioil cocco non c'entra un bel niente coi dolci tipici siciliani......chissà che t'hanno ambrusato
l'importante è che sia " dolce ", poi romano, campano, siculo o d'oltralpe, io non ho mai fondo per ste prelibatezze
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Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioEHy santib!
Come sta andando il recupero?
---------- Post added at 22:58:15 ---------- Previous post was at 22:54:45 ----------
Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggiol'importante è che sia " dolce ", poi romano, campano, siculo o d'oltralpe, io non ho mai fondo per ste prelibatezze
se qualche estate verrai dalle ns parti, ti farò assaggiare la tipica colazione siracusana: granita di mandorla con brioche, qs estate l'ho fatta assaggiare a due ns amici veneti, non se ne volevano + andare.................
---------- Post added at 22:58:46 ---------- Previous post was at 22:58:15 ----------
Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggiopietruzzo..tu sei un dirottatore di diari d'allenamento,oppure potresti essere preso da riferimento per quello che non bisogna fare
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buon giornoinsisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggiobuon giorno
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