Diario di santib

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • nomoretrouble
    Crazy..... taaaazzzz!
    • Dec 2006
    • 10597
    • 685
    • 863
    • Heliopolis sopra l'albero sacro
    • Send PM

    buona domenica santi!

    Commenta

    • santib
      Bodyweb Senior
      • Nov 2009
      • 1909
      • 166
      • 64
      • Siracusa
      • Send PM

      Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
      buona domenica santi!
      buona domenica a te......... Fabri........ e quando finisci il libro dimmelo, che sarò il primo acquirente
      intanto vivi sperimenta modi diversi di fare gli albumi e le patate americane

      ---------- Post added at 11:43:29 ---------- Previous post was at 11:42:38 ----------

      Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggio
      ciao santib..ho letto la rep,ma figurati e' un piacere per quanto posso, cerco di darti qualche piccolo aiuto,mi spiace solo che questi siano limitati a delle "banalità" e concretamente possano aiutarti ben poco,ma e' difficile,soprattutto senza poterti controllare visivamente,migliorare o quantomeno non far peggiorare quella brutta erniaccia che ti ritrovi,ma hai sicuramente il mio appoggio morale per la volontà che dimostri,pur avendo questo impedimento,quando vuoi saro' felice di aiutarti
      grazie
      DIARIO

      Commenta

      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM

        libro di che?

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

        Commenta

        • Vic
          Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
          • Sep 2008
          • 853
          • 122
          • 128
          • Send PM

          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          libro di che?
          Già...che libro?

          ---------- Post added at 16:07:37 ---------- Previous post was at 16:06:25 ----------

          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          libro di che?
          Già...che libro?
          sigpic
          Originariamente Scritto da kenny93
          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

          Commenta

          • santib
            Bodyweb Senior
            • Nov 2009
            • 1909
            • 166
            • 64
            • Siracusa
            • Send PM

            libro di ricette
            DIARIO

            Commenta

            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
              • 261824
              • 3,024
              • 3,636
              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
              • Send PM

              bene

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

              Commenta

              • Pietro75*
                appanzato rulez
                • Aug 2006
                • 8698
                • 1,541
                • 2,445
                • Bergamo
                • Send PM

                santinooooooo, oggi ho ricaricato dai tuoi compaesani



                3 sfogliatelle alla crema e 4 bombe al cocco
                sigpic

                Commenta

                • cavallofurioso
                  CAVALLODOLCIOSO
                  • Apr 2010
                  • 1905
                  • 402
                  • 103
                  • ippodromo
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
                  santinooooooo, oggi ho ricaricato dai tuoi compaesani



                  3 sfogliatelle alla crema e 4 bombe al cocco
                  pietruzzo..tu sei un dirottatore di diari d'allenamento,oppure potresti essere preso da riferimento per quello che non bisogna fare
                  La sottile differenza che c'e' tra... fare sport e VIVERE di sport...(auto cit.)
                  Originariamente Scritto da SIRIHA
                  dopo ti mangio gnam gnam

                  Commenta

                  • Paul_Anderson
                    Bodyweb Senior
                    • Jun 2008
                    • 5943
                    • 317
                    • 472
                    • Send PM

                    EHy santib!
                    Come sta andando il recupero?
                    Where is Jessica Hyde?

                    Commenta

                    • Pietro75*
                      appanzato rulez
                      • Aug 2006
                      • 8698
                      • 1,541
                      • 2,445
                      • Bergamo
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggio
                      pietruzzo..tu sei un dirottatore di diari d'allenamento,oppure potresti essere preso da riferimento per quello che non bisogna fare

                      perdo la retta via solo la domenica cavallosbrodoloso in settimana sono una roccia .....piu' o meno
                      sigpic

                      Commenta

                      • vivix
                        Bodyweb Advanced
                        • Oct 2008
                        • 298
                        • 44
                        • 28
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
                        santinooooooo, oggi ho ricaricato dai tuoi compaesani



                        3 sfogliatelle alla crema e 4 bombe al cocco
                        il cocco non c'entra un bel niente coi dolci tipici siciliani......chissà che t'hanno ambrusato

                        Commenta

                        • Pietro75*
                          appanzato rulez
                          • Aug 2006
                          • 8698
                          • 1,541
                          • 2,445
                          • Bergamo
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da vivix Visualizza Messaggio
                          il cocco non c'entra un bel niente coi dolci tipici siciliani......chissà che t'hanno ambrusato

                          l'importante è che sia " dolce ", poi romano, campano, siculo o d'oltralpe, io non ho mai fondo per ste prelibatezze
                          sigpic

                          Commenta

                          • santib
                            Bodyweb Senior
                            • Nov 2009
                            • 1909
                            • 166
                            • 64
                            • Siracusa
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
                            EHy santib!
                            Come sta andando il recupero?
                            procede...... procede......

                            ---------- Post added at 22:58:15 ---------- Previous post was at 22:54:45 ----------

                            Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
                            l'importante è che sia " dolce ", poi romano, campano, siculo o d'oltralpe, io non ho mai fondo per ste prelibatezze
                            eh si, ma i dolci ns sono veramente buoni......... , due su tutti: cassata siciliana e cannoli

                            se qualche estate verrai dalle ns parti, ti farò assaggiare la tipica colazione siracusana: granita di mandorla con brioche, qs estate l'ho fatta assaggiare a due ns amici veneti, non se ne volevano + andare.................

                            ---------- Post added at 22:58:46 ---------- Previous post was at 22:58:15 ----------

                            Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggio
                            pietruzzo..tu sei un dirottatore di diari d'allenamento,oppure potresti essere preso da riferimento per quello che non bisogna fare
                            Dany, ma qui si procede a testa bassa
                            DIARIO

                            Commenta

                            • lafettina
                              pettinatore di immondi
                              • Mar 2006
                              • 10658
                              • 1,389
                              • 1,855
                              • Ciociaria
                              • Send PM

                              buon giorno
                              insisti e persisti...raggiungi e conquisti
                              http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
                              8 mesi fantastici!

                              Commenta

                              • santib
                                Bodyweb Senior
                                • Nov 2009
                                • 1909
                                • 166
                                • 64
                                • Siracusa
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio
                                buon giorno
                                Luca buna giornata a te
                                DIARIO

                                Commenta

                                Working...
                                X