Diario di santib

[brosgym]

bene santi... forza....
... che lo hai passato a me son due giorni che mi ha ripreso a far male un ginocchio.... o meglio l'altro..... mi fa male il menisco... ma il menisco non cè più

Tutti e due?!?!

[santib]

bene santi... forza....
... che lo hai passato a me son due giorni che mi ha ripreso a far male un ginocchio.... o meglio l'altro..... mi fa male il menisco... ma il menisco non cè più

cavolo Fabri, mi dispiace......... a quanto ho capito tu con le ginocchia non sei messo benissimo

io l'anno scorso in una mitica uscita in freeride con snowboard mi sono causato una distrazione al collatarale mediale sx, e me la sono portata dietro per una quarantina di giorni

[pinobit]

ci sto pensando

a te invece dovrebbero rimuovere la zucca vista che ha fatto corto ciruito

Io sono gia' stato lobodomizzato circa 12 anni fa...

[santib]

ci sto pensando

a te invece dovrebbero rimuovere la zucca vista che ha fatto corto ciruito

Fabri e ancora non è nato il pupo

[vivix]

Manu, ho scoperto con piacere che è portata per i pesi...
Quale che sia la tecnica che le fai fare...
Recepisce subito e la fa propria...
Se avesse un pelo di capacità di concentrazione in più non ce ne sarebbe per nessuno...
C'è da dire che con me che la riprendevo, Santi che guardava con avidità e invidia e la bimba che ogni 1 x 2 le faceva vedere lo stadio di avanzamento del livello del nintendo DS non potevo sperare di più...
Ad ogni modo continuo a pensare che il sumo sia alla lunga più produttivo per le sue leve, ovviamente il regular essendo mooolto meno tecnico, dopo circa 40 o più alzate di sumo incluso lo stacco alle ginocchia e lo stacco composto, estremamente provanti dal punto di vista neurale e di concentrazione, con lo stesso carico... volava... quindi ho insistito per capire se era solo transfert o altro...
Beh era altro, la ragazza c'è, in 3-4 settimane con la cinta giusta ha i 100 di regular...
Ma credo che il sumo sul lungo periodo le darebbe più soddisfazioni...
Poi tutto dipende dallo scopo...
Se facesse PL, dovrebbe alternare almeno 2 meso da 3-4 mesi ciascuno prima di decidere il setup...
Ma alla fine poco conta se non che ha una tecnica invidiabile ai più...

sono commossa

Me ne ero già accorto mesi fa, anche se ha sempre la tendenza a risparmiarsi... e secondo me ha discrete potenzialità anche come atleta fitness, nonostante l'età Secondo me i 100kg in un mese ce li ha, anche senza cintura. La facciamo gareggiare nel pl? ?

no gare

E lo chiedi a me?
Fosse per me farei gareggiare anche il mio cane
Ad ogni modo sempre percorsi allenanti sempre finalizzati alla prestazione...
nn necessariamente su stacco... anche per dire sul numero massimo di trazioni @ bw
Cmq si risparmia perchè non ha qualcuno che le grida dietro
Viceversa hai voglia a spingere!

non è pigrizia: è una questione di fiducia: se tu che te ne intendi mi dici "si che ce la fai" io ci credo....e vado...

urla tu allora poi a giorni ci sentiamo per pm...e decidiamo come impostare questo lavoro sullo stacco.

[nomoretrouble]

Tutti e due?!?!

ja

cavolo Fabri, mi dispiace......... a quanto ho capito tu con le ginocchia non sei messo benissimo

io l'anno scorso in una mitica uscita in freeride con snowboard mi sono causato una distrazione al collatarale mediale sx, e me la sono portata dietro per una quarantina di giorni

no no le mie ginocchia le hanno fatte col pongo pd

[santib]

ja

no no le mie ginocchia le hanno fatte col pongo pd

ma te le sei fottute facendo ciclismo ?

[nomoretrouble]

si porcaccia trxxxa ho dovuto smettere di fare agonismo

[Il_Monatto]

ei santi volevo chiederti una cosa....come fai a conciliare il tennis con il bb?
io da quando ho iniziato a fare palestra diciamo "quasi" seriamente mi sento molto ma molto più lento nelle rotazioni....

[Manx]

santi che facciamo allora la settimana prossima??

[mavors]

Ciao Santi ,passo x un saluto
non so se hai visto che ti avevo risposto sul diario di Vincenzo in merito al fatto di venirmi a trovare ad ag con Pinuzzo,cmq lo ribadisco anche qui,appena finisco i lavori e volete passarvi qualche giorno alla scala dei turchi, non fate complimenti

[santib]

ei santi volevo chiederti una cosa....come fai a conciliare il tennis con il bb?
io da quando ho iniziato a fare palestra diciamo "quasi" seriamente mi sento molto ma molto più lento nelle rotazioni....

se non erro tu sei un agonista, io sono solo un amatore che si allena, quindi le volecità di esecuzione e di gioco sono sicuramente diverse.......
io non ho grosse difficoltà, ma penso che non le dovresti avere nemmeno tu, non ti fare tanto condizionare da quelli che dicono che palestra e tennis sono incompatibili, metti un pò di muscoli che male non ti fanno, tanto diventare grosso è favvero difficile........ ti assicuro

---------- Post added at 12:56:00 ---------- Previous post was at 12:51:37 ----------

santi che facciamo allora la settimana prossima??

Manu....... purtroppo penso che dobbiamo stare ancora a guardare

la situazione è stabile,il dolore è cessato, ma continuano i fastidi alla gamba e al piede, causati dalla sofferenza del nervo, quindi perdita di forza e di sensibilità

Ti farò specializzare anche in riabilitazione........... che rottame che segui

---------- Post added at 13:11:28 ---------- Previous post was at 12:56:00 ----------

Ciao Santi ,passo x un saluto
non so se hai visto che ti avevo risposto sul diario di Vincenzo in merito al fatto di venirmi a trovare ad ag con Pinuzzo,cmq lo ribadisco anche qui,appena finisco i lavori e volete passarvi qualche giorno alla scala dei turchi, non fate complimenti

Claudio bello leggerti nel mio diario, passa + spesso
Verremo con immenso piacere, così ci conosceremo di persona.
Tienici aggiornati

[Manx]

pausa

[santib]

pausa

Manu....... mentalmente sto soffrendo ancor + che fisicamente

[Il_Monatto]

se non erro tu sei un agonista, io sono solo un amatore che si allena, quindi le volecità di esecuzione e di gioco sono sicuramente diverse.......
io non ho grosse difficoltà, ma penso che non le dovresti avere nemmeno tu, non ti fare tanto condizionare da quelli che dicono che palestra e tennis sono incompatibili, metti un pò di muscoli che male non ti fanno, tanto diventare grosso è favvero difficile........ ti assicuro

insomma agonista è una parola grossa....sono stato 4.1 come max classifica ma adesso sono sceso un bel po per i miei vari problemi mentali che manx conosce bene....

certo incompatibili non sono, anzi uno aiuta l'altro...dipende dal lavoro che fai in palestra....