Diario di santib

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    • Oct 2009
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    mi unisco nell'incomprensione della grafica...mhà...io non riesco a "bloggare"...tentavo di scrivere a santi di stare tranqui perchè capisco benissimo quello che prova...prima o poi saprò dove sbaglio, cmq ciao santi, forza!!!
    Diario!

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      stefy la faccina dell'occhiolino è sempre la stessa, è questa che è cambiata ed è immonda

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Stefy82
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        • Sep 2009
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        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        stefy la faccina dell'occhiolino è sempre la stessa, è questa che è cambiata ed è immonda
        ma una volta era celeste la faccina dell'occhiolino questa è nuova...anche quella che dici tu mi ha sconvolta...brutta,brutta,brutta
        Il mio diario

        Originariamente Scritto da Manx
        p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          celeste? il colore è lo stesso

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • brosgym
            Bodyweb Advanced
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            • Planet earth
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            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            stefy la faccina dell'occhiolino è sempre la stessa, è questa che è cambiata ed è immonda
            A me sembrano uguali entrambe.....boh! Comunque funzionalità ,mi sembra meglio, grafica noooooo!!!

            Poi dovremo abituarci!!
            Ingegnere biochimico
            Tecnologo alimentare
            Nutrizionista sportivo
            Zone Consultant
            Personal trainer
            Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
            Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
            Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
            Consulente FIT, FIGC e WKF
            Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
            CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
            RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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            • santib
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              • Siracusa
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              ecco cosa farei

              oggi manca il mio wo

              @Manx.......... anche se oggi non mi sono allenato la scheda me la sono stampata lo stesso................. anche perchè le opere d'arte vanno sempre incorniciate
              DIARIO

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              • Manx
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                Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
                ma una volta era celeste la faccina dell'occhiolino questa è nuova...anche quella che dici tu mi ha sconvolta...brutta,brutta,brutta
                ma è ancora celeste forse tu ne usi un'altra. edit, d'ufficio mi hanno messo la nuova, ma fino a due ore fa avevo la vecchia celeste

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • Stefy82
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                  Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                  ma è ancora celeste forse tu ne usi un'altra. edit, d'ufficio mi hanno messo la nuova, ma fino a due ore fa avevo la vecchia celeste
                  pensavo di essere del tutto impazzita
                  Il mio diario

                  Originariamente Scritto da Manx
                  p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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                    oh ti giuro, ho visto post con l'altra faccina e intendo post di oggi. Io stesso l'ho usata.

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                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • vivix
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                      io le vedo sempre uguali: l'occhiolino celeste e la risata verde

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                      • Sly83
                        CAVETTERIA INCLUSIVA
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                        io vedo che spero che si riprenda presto Santino



                        Originariamente Scritto da Giampo93
                        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                        • Manx
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                          Originariamente Scritto da vivix Visualizza Messaggio
                          io le vedo sempre uguali: l'occhiolino celeste e la risata verde
                          gombloddoooooooooooooooooooooooooo

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • Stefy82
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                            Originariamente Scritto da vivix Visualizza Messaggio
                            io le vedo sempre uguali: l'occhiolino celeste e la risata verde
                            e tu sei la più fortunata

                            Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                            io vedo che spero che si riprenda presto Santino


                            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                            gombloddoooooooooooooooooooooooooo
                            perchè lei ha le faccine belle e noi no?
                            Il mio diario

                            Originariamente Scritto da Manx
                            p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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                            • santib
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                              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                              io vedo che spero che si riprenda presto Santino
                              DIARIO

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                              • Vic
                                Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
                                • Sep 2008
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                                Dai santi...vedrai che tornerai più determinato di prima...
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                                Originariamente Scritto da kenny93
                                Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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