Diario di santib

[pinobit]

pino
buona giornata

Ci vediamo domani...
PS portati d'appresso tutto quello con cui ti alleni normalmente...
Tenuta ginnica, scarpe, cinta, spotter













Scherzi a parte...
La tua cinta se l'hai, o se ne usi una in gym non preoccuparti io ne ho 2 una da BB una da PL...
Importanti le scarpe, se ho capito bene hai dei trascorsi di problemi di schiena... quindi indispensabili scarpe con tacco (2-3 cm sono gia' ottime) ovviamente ginniche mica ti appresenti con i mocassini di Silvio

[vivix]

santi, oggi sono arrivato a 3 dosi abbondanti di jack3d...niente forse, dico forse, un pochino di piu' di concentrazione

sei dopato e non lo sai

[vivix]

Ci vediamo domani...
PS portati d'appresso tutto quello con cui ti alleni normalmente...
Tenuta ginnica, scarpe, cinta, spotter

Scherzi a parte...
La tua cinta se l'hai, o se ne usi una in gym non preoccuparti io ne ho 2 una da BB una da PL...
Importanti le scarpe, se ho capito bene hai dei trascorsi di problemi di schiena... quindi indispensabili scarpe con tacco (2-3 cm sono gia' ottime) ovviamente ginniche mica ti appresenti con i mocassini di Silvio

ma ma
voglio venire anche ioooooooooooooooooooooo

porto il cell e documento

[pinobit]

santi, oggi sono arrivato a 3 dosi abbondanti di jack3d...niente forse, dico forse, un pochino di piu' di concentrazione

Beh.. Manuel cosa vuoi che ti dia...
In fondo non e' che abbia poi sta gran composizione...
Sei refrattario alla crea, alla beta, agli stimolanti, ai nootropi...
cosa ci sarebbe di piu' ?
il geranio?
Non esagerare con il dosaggio... sai benissimo che non sempre piu' e' meglio...

[pinobit]

ma ma
voglio venire anche ioooooooooooooooooooooo

porto il cell e documento

No problem...
Io scherzavo sullo spotter... ma figurati... nessun problema davvero...

Cmq piacere io sono lo zio pino

[naoto]

sei dopato e non lo sai

Beh.. Manuel cosa vuoi che ti dia...
In fondo non e' che abbia poi sta gran composizione...
Sei refrattario alla crea, alla beta, agli stimolanti, ai nootropi...
cosa ci sarebbe di piu' ?
il geranio?
Non esagerare con il dosaggio... sai benissimo che non sempre piu' e' meglio...

E' solo un povero cristo e, lo sa.

Anzi, si sa.

[Manx]

Beh.. Manuel cosa vuoi che ti dia...
In fondo non e' che abbia poi sta gran composizione...
Sei refrattario alla crea, alla beta, agli stimolanti, ai nootropi...
cosa ci sarebbe di piu' ?
il geranio?
Non esagerare con il dosaggio... sai benissimo che non sempre piu' e' meglio...

la verità è che sono un insensibile cmq si', rimango sui 3 misurini e via. E qui finisce la mi avventura con gli stimolanti in generale (visto che noexplode, ceo+ae2, liposx black + allegati mi hanno fatto il solletico ).

@naoto: già...

[pinobit]

la verità è che sono un insensibile cmq si', rimango sui 3 misurini e via. E qui finisce la mi avventura con gli stimolanti in generale (visto che noexplode, ceo+ae2, liposx black + allegati mi hanno fatto il solletico ).

@naoto: già...

Te l'ho detto l'ultimo test che puoi fare e' agire su altri fronti... giusto per dire che le hai davevro provate tutte...
- Alpha-GPC
- ALC o GPLC
- B-ALA di qualita'
- Vit C. e stop...
Ma non ti aspettare miracoli...
Focus, miglioramento della contrazione neuromuscolare e un minimo di endurance.. stop.. niente di esorbitante cmq...

[vivix]

No problem...
Io scherzavo sullo spotter... ma figurati... nessun problema davvero...

Cmq piacere io sono lo zio pino

quella sullo spotter me la sono persa....

[santib]

Te l'ho detto l'ultimo test che puoi fare e' agire su altri fronti... giusto per dire che le hai davevro provate tutte...
- Alpha-GPC
- ALC o GPLC
- B-ALA di qualita'
- Vit C. e stop...
Ma non ti aspettare miracoli...
Focus, miglioramento della contrazione neuromuscolare e un minimo di endurance.. stop.. niente di esorbitante cmq...

coach, proviamo questa miscelina di zio pino....

[santib]

Ci vediamo domani...
PS portati d'appresso tutto quello con cui ti alleni normalmente...
Tenuta ginnica, scarpe, cinta, spotter













Scherzi a parte...
La tua cinta se l'hai, o se ne usi una in gym non preoccuparti io ne ho 2 una da BB una da PL...
Importanti le scarpe, se ho capito bene hai dei trascorsi di problemi di schiena... quindi indispensabili scarpe con tacco (2-3 cm sono gia' ottime) ovviamente ginniche mica ti appresenti con i mocassini di Silvio

sono pronto e poi facciamo pure due foto

[pinobit]

sono pronto e poi facciamo pure due foto

[pinobit]

Ci vediamo domani...
PS portati d'appresso tutto quello con cui ti alleni normalmente...
Tenuta ginnica, scarpe, cinta, spotter













Scherzi a parte...
La tua cinta se l'hai, o se ne usi una in gym non preoccuparti io ne ho 2 una da BB una da PL...
Importanti le scarpe, se ho capito bene hai dei trascorsi di problemi di schiena... quindi indispensabili scarpe con tacco (2-3 cm sono gia' ottime) ovviamente ginniche mica ti appresenti con i mocassini di Silvio

quella sullo spotter me la sono persa....

[brosgym]

coach, proviamo questa miscelina di zio pino....

Prima di correre impara a camminare bene!!!!

[santib]

lo spotter vorrebbe venire, ma il problema è sistemare le ns piccole stelline , che alle 20.00 cenano e si preparano per la ninna