Diario di santib

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  • Marcello1988
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    • Sep 2007
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    • via del pumping
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    hehehe ottimo santib!!


    Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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    • santib
      Bodyweb Senior
      • Nov 2009
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      Originariamente Scritto da Marcello1988 Visualizza Messaggio
      hehehe ottimo santib!!
      grazie
      DIARIO

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      • c34
        Bodyweb Senior
        • May 2010
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        • Amicoland
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        Bravo Santi
        pensa che c' è gente che usa lo scooter a -9
        Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
        http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

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        • santib
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          Originariamente Scritto da c34 Visualizza Messaggio
          Bravo Santi
          pensa che c' è gente che usa lo scooter a -9
          eh con quei numeri diventa impegnativo ........sotto i +9 per noi è già freddo
          DIARIO

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          • Paul_Anderson
            Bodyweb Senior
            • Jun 2008
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            Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
            eh con quei numeri diventa impegnativo ........sotto i +9 per noi è già freddo
            Regione calda la tua
            Where is Jessica Hyde?

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            • Il_Monatto
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              Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
              eh con quei numeri diventa impegnativo ........sotto i +9 per noi è già freddo
              veramente molte volte i cappotti da noi si usano solo xke è inverno....capita qualche volta in maggio che faccia tipo 15 gradi di sera...ma nessuno si sognerebbe mai di abbandonare le maniche corte....
              .....mai una gioia......

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              • santib
                Bodyweb Senior
                • Nov 2009
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                Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
                Regione calda la tua
                in estate tu moriresti Andrea .....sarebbe per te una sofferenza H24
                DIARIO

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                • malfa81
                  Train like a freak
                  • Feb 2007
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                  • Genova - Caulonia (RC)
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                  Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
                  eh con quei numeri diventa impegnativo ........sotto i +9 per noi è già freddo
                  Che spettacolo......

                  Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
                  Regione calda la tua
                  Si chiama Bell'Italia........ il resto (sopra Napoli_Roma) è foresta nera spostata a sud: una tristezza sconfinata!!!
                  "Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"

                  Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0

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                  • ugox@
                    The Tower
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                    • Alessandria
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
                    eh con quei numeri diventa impegnativo ........sotto i +9 per noi è già freddo








                    anche per me è cosi...pensa che adesso però siamo a -7....

                    giorno amico !
                    Il mio diario...!

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                    • santib
                      Bodyweb Senior
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                      massacro di oggi

                      wo

                      leg ext+lag curl+leg press+smith lounge 4x12+10+10+10 rest 150''
                      12@50+10@40+10@160+10@40+MP
                      12@50+10@40+10@160+10@40+MP
                      12@50+10@40+10@160+10@40+MP
                      12@50+10@40+10@160+10@40+MP
                      picciotti finito qs mi uscivano le lacrime......ho dovuto fare stretch per terra perchè mi tremavano le gambe........provare per credere

                      stretch legs

                      ez curl+curl 2 manubri panca inclinata+doppi bicip. cavi incrociati 4x10+10+12 rest 120''
                      10@38+10@14+14+12@15+15
                      10@38+10@14+14+12@15+15
                      10@38+10@14+14+12@15+15
                      10@38+10@14+14+12@15+15

                      stretching bicipes

                      decompressione e via

                      wo pesantuccio
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                      • Il_Monatto
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                        santi scusa una cosa...mi puoi ricordare il circolo tennis in cui ti allenavi?
                        .....mai una gioia......

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                          santi scusa una cosa...mi puoi ricordare il circolo tennis in cui ti allenavi?
                          tennis club Siracusa
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                            tennis club Siracusa
                            dal 25 al 31 marzo c'è il torneo di 4....quasi quasi....
                            .....mai una gioia......

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                              dal 25 al 31 marzo c'è il torneo di 4....quasi quasi....
                              si lo so..........fattelo ...
                              che categoria eri e che categoria sei adesso ?
                              ci sono buoni 4.1
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                                si lo so..........fattelo ...
                                che categoria eri e che categoria sei adesso ?
                                ci sono buoni 4.1
                                al momento sono 4.4....ma ha detta di molti gioco da 4.2 alto...al max sono stato 4.3 da u16....ma quando i 4.3 erano cosa diversa da adesso....

                                a quanto vanno i b&b in quelle zone?
                                .....mai una gioia......

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