Originariamente Scritto da c34
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fai riposare le tue vecchie membra ? 
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solo perchè la palestra è chiusa
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piccole comodità della HG
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA
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Un pò di riposo fa bene a tutti..eheheh.Where is Jessica Hyde?Commenta
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mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
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Sergio non sono il tipo del riposo eternoOriginariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggiopurchè non sia ETERNO :P
ciao santib
prox settimana si riprende con la vecchia routine di 3 split, e dieta di reset metabolico, e da settembre si lavora di fino come dice il mio coach, con due sedute per gambe e braccia e dieta + sostenuta
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bene santino, allora goditi gli ultimi gg di meritato riposo...e di magnate in libertà...Originariamente Scritto da santib Visualizza MessaggioSergio non sono il tipo del riposo eterno
prox settimana si riprende con la vecchia routine di 3 split, e dieta di reset metabolico, e da settembre si lavora di fino come dice il mio coach, con due sedute per gambe e braccia e dieta + sostenuta 
buon fineeee!Diario!
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a vivi non sembra veroOriginariamente Scritto da Go! Visualizza Messaggiobene santino, allora goditi gli ultimi gg di meritato riposo...e di magnate in libertà...
buon fineeee!
ieri sera mi sono mangiato la mattonella di gelato.......ricordi
Sara era felicissima della cartolina
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ma ciaoooooooooooo......ogni tanto ti fai vivoOriginariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
grazie caro......obiettivo del prox anno......se la salute mi accompagna e non faccio cazzate + grous
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è già arrivata?! bene mi fa piacere le sia piaciuta...Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggioa vivi non sembra vero
ieri sera mi sono mangiato la mattonella di gelato.......ricordi
Sara era felicissima della cartolina
se mi ricordo la mattonella di gelato?! mi viene l'acquolina solo a pensarci...
Diario!
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l'ho mangiata ricotta e cannella con copertura di cioccolato bianco e granella di pistacchio......me ne sarei mangiate altre quattro......ma mi sono fermato alla primaOriginariamente Scritto da Go! Visualizza Messaggioè già arrivata?! bene mi fa piacere le sia piaciuta...
se mi ricordo la mattonella di gelato?! mi viene l'acquolina solo a pensarci...
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Si parla di gelato...non potevo non intervenire
Where is Jessica Hyde?Commenta
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nà mattonata insommaOriginariamente Scritto da santib Visualizza Messaggiol'ho mangiata ricotta e cannella con copertura di cioccolato bianco e granella di pistacchio......me ne sarei mangiate altre quattro......ma mi sono fermato alla prima
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA
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Hai sentito il richiamoOriginariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioSi parla di gelato...non potevo non intervenire
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Ma quando mai........solleticoOriginariamente Scritto da c34 Visualizza Messaggionà mattonata insomma
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