Diario di santib

[PaBloS94]

Buon sabato santi come te la passi?

[santib]

Oggi una bella giornata
qs mattina ennesimo controllo con il neurochirurgo, l‘ernia nell' ultima rmn appare un po disidrata quindi almeno per ora anche se il nervo non é sano di intervento non se ne parla, quindi dopo qs bella notizia dritti al mare......... di rientro alle 17-30 sibito tenuta ginnica e via per 40‘ di corsa come 5 wo della settimana.........ed ora inizia la ricarica sempre pulita gabry........mi sono gia fatto fuori 300 g di latte di avena con 100 g di avena con tic e cannella


P.s. era quasi un anno che non correvo......... come dice lafettina non mi arrendo vita dura anche alla mia schiena .......... combatto anche contro lei

Luca sembravo un mongolo ma ce l‘ho fatta

[brosgym]

io la corsa nel tuo caso la userei solo per scappare da qualcosa.......

[santib]

io la corsa nel tuo caso la userei solo per scappare da qualcosa.......

Roby
infatti l'ho fatto sia per curiosità, per vedere come rispondevo, e sia perchè la palestra era chiusa ed anche per felicità

non ti nascondo che il mio obiettivo è riprendermi per ricominciare a giocare a tennis e fare snowboard.......vedremo.....io incrocio le dita

[PaBloS94]

Buona domenica santi

tieni duro

[santib]

Buona domenica santi

tieni duro

e chi molla Pio
buona domenica anche a te


P.S.= oggi dopo la corsa.....dolorino ai quads

[PaBloS94]

e chi molla Pio
buona domenica anche a te


P.S.= oggi dopo la corsa.....dolorino ai quads

qualche doms o altro?

[santib]

qualche doms o altro?

fortunatamente doms...tranqui

[ugox@]

buon fine settimana a tutti i lettori del diario..io vado in piscina a vedere se posso rompermi qualche polso a beach volley ahahhaha

[santib]

buon fine settimana a tutti i lettori del diario..io vado in piscina a vedere se posso rompermi qualche polso a beach volley ahahhaha

piscina...............che tristezza.........meglio il ns mare

[Il_Monatto]

ei santi...sono contento ke il tuo obbiettivo sia quello di ritornare a giocare a tennis...dai che quando ti riprenderai una ripassatina te la concedo volentieri...

p.s. : poi com'è continuata la ricarica?

[santib]

ei santi...sono contento ke il tuo obbiettivo sia quello di ritornare a giocare a tennis...dai che quando ti riprenderai una ripassatina te la concedo volentieri...

p.s. : poi com'è continuata la ricarica?

Gabri........ricarica pulita
sto facendo troooooopppppppoooooooo il bravo....immagina che non ho ancora mangiato nemmeno una granita di mandorla macchiata con granita al caffe con brioche............e con questo ti ho detto tutto

[lafettina]

Oggi una bella giornata
qs mattina ennesimo controllo con il neurochirurgo, l‘ernia nell' ultima rmn appare un po disidrata quindi almeno per ora anche se il nervo non é sano di intervento non se ne parla, quindi dopo qs bella notizia dritti al mare......... di rientro alle 17-30 sibito tenuta ginnica e via per 40‘ di corsa come 5 wo della settimana.........ed ora inizia la ricarica sempre pulita gabry........mi sono gia fatto fuori 300 g di latte di avena con 100 g di avena con tic e cannella


P.s. era quasi un anno che non correvo......... come dice lafettina non mi arrendo vita dura anche alla mia schiena .......... combatto anche contro lei

Luca sembravo un mongolo ma ce l‘ho fatta

Grande Santino!!!!!!!! sono felicissimo x te

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Oggi una bella giornata
qs mattina ennesimo controllo con il neurochirurgo, l‘ernia nell' ultima rmn appare un po disidrata quindi almeno per ora anche se il nervo non é sano di intervento non se ne parla, quindi dopo qs bella notizia dritti al mare......... di rientro alle 17-30 sibito tenuta ginnica e via per 40‘ di corsa come 5 wo della settimana.........ed ora inizia la ricarica sempre pulita gabry........mi sono gia fatto fuori 300 g di latte di avena con 100 g di avena con tic e cannella


P.s. era quasi un anno che non correvo......... come dice lafettina non mi arrendo vita dura anche alla mia schiena .......... combatto anche contro lei

Luca sembravo un mongolo ma ce l‘ho fatta

Grande Santino!!!!!!!! sono felicissimo x te

[Andro92]

BUongiorno e buona settimana Santi

[santib]

Grande Santino!!!!!!!! sono felicissimo x te

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Grande Santino!!!!!!!! sono felicissimo x te

lo sò che sei felice per me

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BUongiorno e buona settimana Santi

grazie anche a te Andrea