Diario di un ciccionutella che vuole cambiare (Sal93 inside)

[jeiko]

E ci credo... il grasso si perde, dei muscoli però non c'è traccia, solo braccia e anche un pò le gambe, ma veramente poca robba . Ci vuole la massa imho . La pelle non so come fa a stare ancora attaccata, con tutte quelle smaglature poi ... magari ho anch'io la super genetica, o più probabilmente è perchè perdo 1 kg a ogni morte di papa

alle volte ti giuro mi fai cadere le palle a terra

[Sal_93]

alle volte ti giuro mi fai cadere le palle a terra

Non è colpa mia è il caldo, sai com'è in Sicilia

[jeiko]

Non è colpa mia è il caldo, sai com'è in Sicilia

salvo non mi piace come ti comporti.
stai sempre a lagnarti ogni minima cosa...sei molto noioso bisognerebbe apprezzare le minime cose e tu invece tendi sempre a buttarti giù...così nn va bene.

[Sal_93]

salvo non mi piace come ti comporti.
stai sempre a lagnarti ogni minima cosa...sei molto noioso bisognerebbe apprezzare le minime cose e tu invece tendi sempre a buttarti giù...così nn va bene.

Ma io son contento eh, non le hai viste le faccine: (). Guarda sono a 78, la pelle non mi è caduta.. per i muscoli basterà una dieta per massa e tanta ghisa... meglio di cosi . L'unica cosa che mi butta giù e la pelle per il resto tutto ha una soluzione

[jeiko]

Ma io son contento eh, non le hai viste le faccine: (). Guarda sono a 78, la pelle non mi è caduta.. per i muscoli basterà una dieta per massa e tanta ghisa... meglio di cosi . L'unica cosa che mi butta giù e la pelle per il resto tutto ha una soluzione

speriamo.
la pelle sono sicuro non appenda continuiamo così fino a settembre poi magari ci sentiamo privatamente...se vogliamo continuare insieme.
a settembre forse possiamo fare un pò di massa ma niente di spinto anzi molto lieve...bisogna eliminare tutti gli adipociti.

[Sal_93]

speriamo.
la pelle sono sicuro non appenda continuiamo così fino a settembre poi magari ci sentiamo privatamente...se vogliamo continuare insieme.
a settembre forse possiamo fare un pò di massa ma niente di spinto anzi molto lieve...bisogna eliminare tutti gli adipociti.

Ma proprio tutti, tutti!?? . Difficile . Dico che tra 8 kg c'è la faccio

Considerando che tra queste due foto ci sono 8 kg di differenza dico che a 70 sono pulito e pronto per massificare

[jeiko]

continuiamo così poi ne riparliamo...la pelle non appende fortunamente

[Sal_93]

continuiamo così poi ne riparliamo...la pelle non appende fortunamente

E dire che a 86 avevo un panzone considerevole... a 110 kg doveva essere qualcosa di immenso , non oso immaginare. E la pelle tiene

[jeiko]

ottimo ora mangia ed allenati

[Il_Monatto]

salvo io veramente se fossi in te non mi lamenterei minimamente....hai fatto dei passi avanti veramente notevoli....ma sei siciliano di dove? io provincia di me

[Sal_93]

salvo io veramente se fossi in te non mi lamenterei minimamente....hai fatto dei passi avanti veramente notevoli....ma sei siciliano di dove? io provincia di me

Palermo

[jeiko]

salvo io veramente se fossi in te non mi lamenterei minimamente....hai fatto dei passi avanti veramente notevoli....ma sei siciliano di dove? io provincia di me

siamo ancora all'inizio

[Sal_93]

siamo ancora all'inizio

Direi che manco a quello siamo . E poi stavo per mollare, fino a un mese fa ci andavo proprio con rassegnazione in palestra, ma dato che le cose stanno andando diversamente da come avevo previsto . La verità è che io non sono un guerriero cit. mi impegno solo se sono certo della possibiltà di raggiungere un traguardo, ma non ho voglia di affrontare sfide impossibili... per questo motivo dubito che andrò lontano





















Bel discorso degno di Al pacino in "Ogni maledetta domenica" solo che ha l'effetto opposto






Ogni maledetta domenica

[Sal_93]

Ragazzi secondo voi vado troppo OT se vi posto un paio di foto di mio fratello che sono riuscito a rubargli con l'inganno!? Ho bisogno di sapere di quanto dovrebbe calare, perchè secondo il bmi non è obeso (solo molto vicino) però a vederlo sembra proprio di si. Ho bisogno di sapere la bf ad occho... sia chiaro eh, poi le cancello subito le foto

[jeiko]