ecco il mio diario!

[Danielish]

Ottimo allenamento una curiosità che tipo di levergym hai?

[mascotte]

ho una levergym workbench della powertec, con bracci isolaterali
magari prossima volta che mi alleno faccio delle foto alla mia tana

[Danielish]

Ottimo se non erro puoi fare distensioni sia per pettorali che shoulder press e rematori giusto?

[mascotte]

esatto, ho la versione completa con cui posso fare anche lat machine e pulley basso. tecnicamente ci potresti fare anche gli squat ma non è cosa
senza dimenticare le scrollate i bicipiti le distensioni per bicipiti e tanti esercizi

[Danielish]

ottimo inizialmente avevo in mente di prendere una cosa del genere anche perchè come sensazione di lavoro per il petto riesco a sentirlo meglio con una macchina guidata che con il bilanciere però va bè un pò per il costo ho lasciato perdere anche se la scimmia per acquistare un qualcosa di simile non mi passa ancora ))

[mascotte]

https://funkyimg.com/i/33PQv.jpeg

foto ore seduta di yoga(lo pratico da un anno). Mi espongo al pubblico lubridio così, senza pump rilassato e dopo colazione
breve resoconto per chi non lo sa dei miei ultimi due anni d vita
tumore ipofisario con empty sella
sconfitto dopo due cicli di radioterapie
e come tutti in quarantena 🤣

[NaturalHardCore]

Mamma mia mascotte, per fortuna è andato tutto bene ma ricordo quando scrivesti anni fa che avevi dei disturbi seri.

[Danielish]

Ottimo fisico mascotte

[mascotte]

grazie ragazzi natural da quanto tempo

[Sly83]

Eccezionale Mascotte, bravissimo

[claudio96]

https://funkyimg.com/i/33PQv.jpeg

foto ore seduta di yoga(lo pratico da un anno). Mi espongo al pubblico lubridio così, senza pump rilassato e dopo colazione
breve resoconto per chi non lo sa dei miei ultimi due anni d vita
tumore ipofisario con empty sella
sconfitto dopo due cicli di radioterapie
e come tutti in quarantena 藍

complimenti!
mi fa piacere che ti sei ripreso bene

[mascotte]

grazie mille ragazzi grazie davvero. sono esperienze che ti cambiano la vita
ma spero i complimenti siano anche per l'aspetto


ad ogni modo, oggi mi sono allenato non ho resistito
alzate laterali seduto modalità 4 4 4 con 10 chili
military press 50 chili 3 x 8
delt press levergym 55 chili la prima poi 57,5 poi 60 modalità 21
alzate laterali in piedi fst7 manubri da 10 7 x 12
french press manubri da 15 chili 3 x 12 12 10
pushdown corda 32,5 chili modalità 4 4 4
dips machine 75 chili modalità 21
overhead cavo alto barra dritta fst7 47,5 chili 7 x 12

ps in tutto questo ho consegnato la tesi, a giugno mi laureo in scienze motorie......e non ci sarà ne discussione e ne proclamazione triste come cosa
però dai è la seconda laurea quindi ho già provato l'emozione con giurisprudenza

[circoloco]

https://funkyimg.com/i/33PQv.jpeg

foto ore seduta di yoga(lo pratico da un anno). Mi espongo al pubblico lubridio così, senza pump rilassato e dopo colazione
breve resoconto per chi non lo sa dei miei ultimi due anni d vita
tumore ipofisario con empty sella
sconfitto dopo due cicli di radioterapie
e come tutti in quarantena 🤣

Madonna... Tumore all'ipofisi??
Che sintomi hai avuto?
Immagino tutti gli assi ormonali a mille...

Grande per averlo superato!!

[mascotte]

i sintomi be. tutto inizio piu o meno 5 anni fa. era lo stesso giorno che il Papa venne a caserta tra l'altro ad un certo punto svenni,completamente. al risveglio avevo tutto il lato destro addormentato, anche l'occhio. non vedevo. dopo qualche giorno incominciai di nuovo a vedere e questo sintomo passò.rimase però un mal di testa continuo e la mano destra che tremava da sola (se ne accorgeva la mia fidanzata di allora, io quasi non me ne rendevo conto). e da li tutta una escalation di risonanze ecc ecc
ma i sintomi piu gravi diciamo, insieme ovviamente all'astenia e a tutto quello che potete immaginare, sono stati questi

[mascotte]

ma si ormai ci ho preso gusto. foto ieri sera post doccia