ecco il mio diario!

***c34*** · 14-09-2011, 08:19:43

ti ho commentato in sezione

buongiorno

**lucav79** · 14-09-2011, 08:57:38

sul fisico nulla da dire, fianchi a parte. ottimo blocco spalle.braccio, dorso e gambe.
mi preoccupano invece quelle occhiaie. sono un campanello d allarme occhio

***mascotte*** · 14-09-2011, 10:04:35

Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio

sul fisico nulla da dire, fianchi a parte. ottimo blocco spalle.braccio, dorso e gambe.
mi preoccupano invece quelle occhiaie. sono un campanello d allarme occhio

ahah vorrei vedere te a farti foto alle 7 del mattino dopo aver dormito 5 ore e mezza (e ieri tra l'altro casa libera in compagnia femminile..

)
quelle occhiaie sono cicatrici di cui andar fieri

grazie mille per i complimenti

***santib*** · 14-09-2011, 10:13:41

nn sò perchè.....ma immaginavo tutto questo

***mascotte*** · 14-09-2011, 10:17:56

ahah esperienza personale santib?

***santib*** · 14-09-2011, 10:20:41

Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

ahah esperienza personale santib?

eh Sergino ho un pugno di anni più di te

***mascotte*** · 14-09-2011, 10:29:23

Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio

eh Sergino ho un pugno di anni più di te

**Albs** · 14-09-2011, 12:08:30

Stai alla grande! Considerati inoltre i problemi di cui soffriamo, che ci costringono a faticare il triplo dal punto di vista dell'alimentazione, penso che sia un risultato assolutamente strabiliante. E' molto più difficile diventare grossi quando si ha un intestino che funziona male. La massa che hai messo su in questi anni vale tre volte quella di un atleta normale!

**Dannytech** · 14-09-2011, 12:16:28

buongiorno Sergio!
gran forma, il deltoide sembra prendere vita e anche le gambe mi sembrano parecchio buone, complimenti!!

**sbrinz91** · 14-09-2011, 14:24:42

ottimo fisico

***PaBloS94*** · 14-09-2011, 14:26:30

Ti rifaccio i complimenti amico, i volumi muscolari mi piacciono molto, belli rotondi

ù

Deltoidi e gambe stanno alla grandem ase non sbaglio sono i tuoi punti di forza, il resto non è male, quell schienozza lì sta diventando ampia, ma noi puntiamo all'aquilone

Continua così, stai facendo molto bene