tranquille sempre operativa e alla grande 
mamma e moglie super impegnata 
mamma e moglie super impegnata
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iniziavo a preoccuparmi!! salutamelaOriginariamente Scritto da santib Visualizza Messaggiotranquille sempre operativa e alla grande mamma e moglie super impegnata 
Il mio diario
Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. (
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[QUOTE=Stefy82;6671093]iniziavo a preoccuparmi!! salutamela[/QUOTE]
anche qui, mi associo!
Diario!
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....Non posta piu' ??Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggiotranquille sempre operativa e alla grande mamma e moglie super impegnata 
Ciao VivixxxssigpicCommenta
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si tranquille..........le ho detto a pranzo che l'avete cercata........Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio....Non posta piu' ??
Ciao Vivixxxs
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Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggiotranquille sempre operativa e alla grande mamma e moglie super impegnata Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggiosi tranquille..........le ho detto a pranzo che l'avete cercata........
sigpicCommenta
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Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggioiniziavo a preoccuparmi!! salutamela
vero... mica puo assentarsi così
Non mi fu mai dato di vedere
un animale in cordoglio di se.
L'uccelletto cadrà morto di gelo dal ramo
senza avere mai provato pietà
per se stesso.
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bodygirlsssssssssssssssssssssssss!!!!!
sempre operativa, naturalmente!
non ho postato gli ultimi allenamenti ma li ho fatti
alla fine con questo plstyle sono sempre tutti uguali....basta guardarne uno
sto rispettando la progressione nei carichi e soprattutto sto cercando di curare la tecnica nell'esecuzione
ieri sera briefing in tana da ziopino
ormai manca poco alla mia gara personale
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wowowo ottimo direi, un buon banco di provaOriginariamente Scritto da vivix Visualizza Messaggioormai manca poco alla mia gara personale
Non mi fu mai dato di vedere
un animale in cordoglio di se.
L'uccelletto cadrà morto di gelo dal ramo
senza avere mai provato pietà
per se stesso.
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posto il video dell'ultimo wo per farvi conoscere la mia mascotte personale: zizi oltre allo spotter/cameraman personale ho anche la mascotte
e manca la piccolina
siamo una squadra fortissimi
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Belli che siete
Il mio diario
Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()Commenta
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Non mi fu mai dato di vedere
un animale in cordoglio di se.
L'uccelletto cadrà morto di gelo dal ramo
senza avere mai provato pietà
per se stesso.
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Complimenti, bella figlia!!
Come sta procedendo con i pesi? In bocca al lupo per la gara personale!
PS: ho iniziato ad allenare Ale, se questa settimana non combina nulla sabato che ci vediamo le faccio smaltire almeno 5 kg..ahahahah.Last edited by Paul_Anderson; 06-03-2011, 13:41:21.Where is Jessica Hyde?Commenta
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