vivix =)

[lafettina]

Viviana volevo farti i miei complimenti x la dedizione, brava davvero poi con lo staff che ti segue nn puoi far altro che migliorare

[Manx]

dunque applicando questa teoria al mio caso specifico:
no carbo post wo
si carbo nello spuntino che faccio circa due ore dopo il wo
no carbo a cena

mi sa che io e bros dobbiamo parlare a quattr'occhi

solo che poi mi darà il suo numero di carta postepay



ammmmmmmmmmmmore
io lavorerei bene sulla muscolatura, vic mi pare abbia proprio queste intenzioni: vedrai che i tuoi "miseri" rotolini spariranno

beh se è per questo potrei darti anche il mio

[gorgone]

niente carbo post WO me lo segno per quando riprenderò ad allenarmi.

[Manx]

ragazzi calmi...è una strategia da applicare solo in certi contesti e con una certa programmazione di fondo, non affrettate i tempi

[gorgone]

ragazzi calmi...è una strategia da applicare solo in certi contesti e con una certa programmazione di fondo, non affrettate i tempi

sto già buttando via tutti i carboidrati. troppo tardi. troppo tardi.

[Vic]

sto già buttando via tutti i carboidrati. troppo tardi. troppo tardi.

[Manx]

sto già buttando via tutti i carboidrati. troppo tardi. troppo tardi.

ti passo l'indirizzo di casa, cosi' li spedisci a me?

[vivix]

ti passo l'indirizzo di casa, cosi' li spedisci a me?

ti serve un pacco di vitargo?

[vivix]

Viviana volevo farti i miei complimenti x la dedizione, brava davvero poi con lo staff che ti segue nn puoi far altro che migliorare

lafeeeeeeeeee
mi piacerebbe un giorno mettere in firma una sequenza di foto come la tua

sullo staff.........dicono che sono piattola e faccio troppe domande

[Manx]

ti serve un pacco di vitargo?

preferisco di gran lunga 100gr di gallette post wo

[naoto]

Ho sempre guardato con scetticismo alla presunta manipolazione ormonale tramite dieta/allenamento; in special modo quest'ultimo.

Per intaccare le riserve di grasso "duro" ("brown", mi sembra che si dica o che sia), ci vuole, secondo me, più che altro moooolto tempo di dieta mirata e prolungata (non chiaramente fissata su un uniforme regime ipocalorico).

Non contando che, le diete ultraverysuperlowcarb, possono essere sostenute per qualche giorno, non di più.

Oltre allo stress generato dalla dieta e dall'allenamento, c'è da tenere in conto quello della vita di tutti i giorni che, in linea di massima, dovrebbe essere quello qualitativamente e quantitativamente più vistoso.

[Manx]

Ho sempre guardato con scetticismo alla presunta manipolazione ormonale tramite dieta/allenamento; in special modo quest'ultimo.

Per intaccare le riserve di grasso "duro" ("brown", mi sembra che si dica o che sia), ci vuole, secondo me, più che altro moooolto tempo di dieta mirata e prolungata (non chiaramente fissata su un uniforme regime ipocalorico).

Non contando che, le diete ultraverysuperlowcarb, possono essere sostenute per qualche giorno, non di più.

Oltre allo stress generato dalla dieta e dall'allenamento, c'è da tenere in conto quello della vita di tutti i giorni che, in linea di massima, dovrebbe essere quello qualitativamente e quantitativamente più vistoso.

Anche tu hai ragione, anzi, ed è per questo che ho "messo in guardia".

p.s. frc e nemmeno poco

[naoto]

Anche tu hai ragione, anzi, ed è per questo che ho "messo in guardia".

p.s. frc e nemmeno poco

P.S.: sgamato.

[Manx]

ok ok, vado il lavoro chiamaaaaaaaaaaaaaaa

[gorgone]

ti passo l'indirizzo di casa, cosi' li spedisci a me?

Ho sempre guardato con scetticismo alla presunta manipolazione ormonale tramite dieta/allenamento; in special modo quest'ultimo.

Per intaccare le riserve di grasso "duro" ("brown", mi sembra che si dica o che sia), ci vuole, secondo me, più che altro moooolto tempo di dieta mirata e prolungata (non chiaramente fissata su un uniforme regime ipocalorico).

Non contando che, le diete ultraverysuperlowcarb, possono essere sostenute per qualche giorno, non di più.

Oltre allo stress generato dalla dieta e dall'allenamento, c'è da tenere in conto quello della vita di tutti i giorni che, in linea di massima, dovrebbe essere quello qualitativamente e quantitativamente più vistoso.

incredibile cosa ci si inventa pur di avere dei carbo di fresca spedizione.