vivix =)

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  • alessia1214
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2010
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    • Roma
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    Grande Vivi, vedo che qui si ricomincia proprio bene.

    Bene così sono contenta per te e sono sicura che quest'anno sarà anche meglio e poi allenata da Manx e con la tua forza di volontà...

    Passerò sempre a vedere come se la cava la "piattola"

    Un bacio e buona giornata
    Originariamente Scritto da paoLo!
    Il perdente trova sempre una scusa, il vincente trova sempre una via..c'è poco da dire e poco da fare..è troppo vero

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    • vivix
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2008
      • 298
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      Originariamente Scritto da alessia1214 Visualizza Messaggio
      Grande Vivi, vedo che qui si ricomincia proprio bene.

      Bene così sono contenta per te e sono sicura che quest'anno sarà anche meglio e poi allenata da Manx e con la tua forza di volontà...

      Passerò sempre a vedere come se la cava la "piattola"

      Un bacio e buona giornata
      guai a te se abbandoni anche questa "squadra"

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      • vivix
        Bodyweb Advanced
        • Oct 2008
        • 298
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        ragazzi ormai nn ho più freni inibitori
        ho pubblicato una foto di qualche giorno fa in cui si notano abbastanza chiaramente i miei difetti più grossi, in particolare la differenza tra upper e lower, e poi gli accumuli adiposi, e nemmeno tanto bene.....sto pure pensando di farne una ancora più esaustiva
        sono arrivata alla conclusione che è poco produttivo pubblicare solo le foto che invece i difetti li nascondono
        fissato per bene il punto di partenza manu saprà con estrema chiarezza come intervenire
        e qualcuno potrebbe aiutarmi con la dieta pleaseeeeeeee?????
        bros è sparito
        altrimenti dovrò rivolgermi al tipo della plico, a pagamento

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
          • 261824
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          io tutti questi mega difetti non li vedo, non essere troppo critica con te stessa, dai. Il lavoro che stiamo facendo va bene...datti tempo, ti alleni da nemmeno un anno. La cosa che aggiusterei non è, come ti immagini, glutei e fianchi, benshi' spalle e schiena....cosi' da "mascherare" in parte sotto.

          p.s. brossgym c'è, ha postato anche ieri sera, forse è impegnato.

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • vivix
            Bodyweb Advanced
            • Oct 2008
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            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            io tutti questi mega difetti non li vedo, non essere troppo critica con te stessa, dai. Il lavoro che stiamo facendo va bene...datti tempo, ti alleni da nemmeno un anno. La cosa che aggiusterei non è, come ti immagini, glutei e fianchi, benshi' spalle e schiena....cosi' da "mascherare" in parte sotto.

            p.s. brossgym c'è, ha postato anche ieri sera, forse è impegnato.

            AAAAAAAAAAHAAAAAAAAAA
            ti sei tradito
            se nn ci fossero difetti evidenti nn ci sarebbe niente da mascherare

            va bene così, significa che ci capiamo e che tu sei un vero gentleman

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              macché tradito...da mascherare c'è poco niente. Cmq ora aumenta un po' le kal, che l'upper mi sembra un po' troppo svuotato. Cmq stai bene, davvero.

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • vivix
                Bodyweb Advanced
                • Oct 2008
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                ah
                a proposito di difetti:
                la freccetta sulle tette nn l'ho dimenticata, è che manx nn potrebbe farci nulla, nemmeno volendo

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
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                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • Stefy82
                    Bodyweb Advanced

                    • Sep 2009
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                    • Send PM

                    ma la pianti di rompere che stai benissimo?
                    Il mio diario

                    Originariamente Scritto da Manx
                    p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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                    • Paul_Anderson
                      Bodyweb Senior
                      • Jun 2008
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                      • 472
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                      Vivix, sei in formissima!!
                      Where is Jessica Hyde?

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                      • santib
                        Bodyweb Senior
                        • Nov 2009
                        • 1909
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                        • Siracusa
                        • Send PM

                        ne ha dimenticata anche una nel cervello
                        DIARIO

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                        • brosgym
                          Bodyweb Advanced
                          • Sep 2008
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                          • 615
                          • Planet earth
                          • Send PM

                          Ci sono PIATTOLA!!!!!!

                          Rivediamo 'sta dieta!
                          Ingegnere biochimico
                          Tecnologo alimentare
                          Nutrizionista sportivo
                          Zone Consultant
                          Personal trainer
                          Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                          Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                          Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                          Consulente FIT, FIGC e WKF
                          Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                          CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                          RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                          • Rossy
                            Bodyweb Advanced

                            • Mar 2010
                            • 59
                            • 31
                            • 16
                            • Send PM

                            ...ricambio con la mia presenza sul tuo diario. Ho visto le foto e stai facendo un bel lavoro su te stessa, continua così!!!
                            "Non mi scoraggio perché ogni tentativo sbagliato scartato è un altro passo avanti."

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                            • Go!
                              Bodyweb Member
                              • Oct 2009
                              • 15
                              • 31
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                              • Send PM

                              ho visto anch'io le foto...e se tutte le donne di bodyweb sono come te...io mi ritiro! Non c'è speranza! Appena ritrovo il cavo del telefono...e un pò di coraggio...ti faccio vedere io un bel sederone corredato da pancetta+interno coscia ballerino!
                              Stai benissimo vivix davvero! E se te lo dice una donna....
                              Diario!

                              EMAIL non valida, sospensione utente imminente.

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                              • vivix
                                Bodyweb Advanced
                                • Oct 2008
                                • 298
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                                • Send PM

                                dopo tre ore sono riuscita a caricare il video delle trazioni di ieri
                                eccolo qui, come promesso
                                YouTube - trazioni 31 agosto 2-3-4

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