massa selvaggia
vivix =)
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Il mio diario
Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()
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Tanti Auguri di Buon Natale a te e a tutti i tuoi cari...sigpic
Originariamente Scritto da kenny93Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)
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Buongiorno a tutti gli appanzatiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!
Meno male che ogni tanto lavoro, altrimenti non riuscirei mai ad avvicinarmi a un pc in periodi come questo
Fare gli auguri per natale non mi piace moltissimo, cmq santi ha ampiamente sopperito alla mia mancanza
Sono felice per tutti quelli che hanno passato qualche giorno di relax a fare quello che gli piace con le persone giuste
Sappiate che vi ho pensati tuttiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!
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Originariamente Scritto da vivix Visualizza MessaggioBuongiorno a tutti gli appanzatiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!
Meno male che ogni tanto lavoro, altrimenti non riuscirei mai ad avvicinarmi a un pc in periodi come questo
Fare gli auguri per natale non mi piace moltissimo, cmq santi ha ampiamente sopperito alla mia mancanza
Sono felice per tutti quelli che hanno passato qualche giorno di relax a fare quello che gli piace con le persone giuste
Sappiate che vi ho pensati tuttiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!
Ciao seccaaaaaaaa...sigpic
Originariamente Scritto da kenny93Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)
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Ciao ViviiiiiiiiiiiiiIl mio diario
Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()
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Ciao Vivi... ritorno a scrivere sul tuo diario e spero di riuscire a seguire i tuoi straordinari progressi con più continuità.
Continua così...
ps: ho visto le foto. Stai una favola. Complimenti a te e coach!Originariamente Scritto da paoLo!Il perdente trova sempre una scusa, il vincente trova sempre una via..c'è poco da dire e poco da fare..è troppo vero
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basta con i complimenti x il 2010...dal 2011 inizieranno nuovo avventure
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da alessia1214 Visualizza MessaggioCiao Vivi... ritorno a scrivere sul tuo diario e spero di riuscire a seguire i tuoi straordinari progressi con più continuità.
Continua così...
ps: ho visto le foto. Stai una favola. Complimenti a te e coach!
che bello rileggerti
Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiobasta con i complimenti x il 2010...dal 2011 inizieranno nuovo avventure
ragazzi domani sarà una giornata piena.....festona di fine anno con tutti gli amici più cari a casa nostra....e avrò un pochino da fare
quindi anticipo tutti e vi faccio già oggi tantissimi auguri per un 2011 STRE-PI-TO-SO !!!!!!
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