Il Maab-diario

[Maab]

Già già già

Inutile dire che se in un discorso qualsiasi qualcuno mi dice "tu sei piccolina" mi guardo dietro come per dire "Con chi parli??!!!"
Successo proprio qualche giorno fa. Non mi ci riconosco nell'essere "minuto e piccolino"

[pap3rino]

vogliamoci bene

[WhiteTyson]

Grazie, White, che mi hai dato lo spunto per riflettere su questa cosa.In effetti mi sono accorta, grazie al tuo commento, che io ancora mi sento quella lì. Non ero grassa, assolutamente no, ma tonda, più tonda di ora, morbida, se vogliamo, 60/62 Kg per 1,65 m. Ora peso uguale ma c'è una bella differenza fisica, sia in tonicità, in primis direi, che ultimamente anche in bf. Eppure mi vedo sempre troppo morbida, vedo "cose di troppo" ovunque, specie nel tronco, che è mio punto debole. Io, ripeto, mi sento ancora quella lì, troppo tanta. E troppa Maab stroppia

E' un disturbo aimè frequentissimo questo, in chi pratica la palestra con la voglia di migliorarsi, diventi più magra e più muscolosa, ma non ti accontenti mai, perché fai il riferimento sempre al giorno prima, non a quando hai cominciato e così ti vedi sempre uguale e questo crea frustrazione...ne soffro anch'io, mi vedo sempre uguale, sempre "piccolo" ...magari in palestra mi dicono "da quanto ha cominciato...sembri un armadio" e la mia reazione è uguale alla tua... "chi?? io??" credo si chiami bigoressia, quando è eccessiva, diventa patologia. Pr questo mettere accanto la foto della quale ti vergogni con quella attuale deve renderti orgogliosa e inciderti nella mente che quella maab non esiste più...

[pap3rino]

E' un disturbo aimè frequentissimo questo, in chi pratica la palestra con la voglia di migliorarsi, diventi più magra e più muscolosa, ma non ti accontenti mai, perché fai il riferimento sempre al giorno prima, non a quando hai cominciato e così ti vedi sempre uguale e uso crea frustrazione...ne soffro anch'io, mi vedo sempre uguale, sempre "piccolo" ...magari in palestra mi dicono "da quanto ha cominciato...sembri un armadio" e la mia reazione è uguale alla tua... "chi?? io??" credo si chiami bigoressia, quando è eccessiva, diventa patologia. Pr questo mettere accanto la foto della quale ti vergogni con quella attuale deve renderti orgogliosa e inciderti nella mente che quella maab non esiste più...

sagge parole

[Rhomus]

vogliamoci bene

[pap3rino]

un bene platonico

[WhiteTyson]

[PIJSTYLE]

wow che fisico hai tutta la mia stima complimenti!

[WhiteTyson]

]wow[/B] che fisico hai tutta la mia stima complimenti!

grazie

[Rhomus]

un bene platonico

Allora ti voglio bene anch'io

wow che fisico hai tutta la mia stima complimenti!

grazie

Mi associo al buon Whyte Tyson, grazie ma non dovevi disturbarti con i complimenti

[elan]

se sei ipercortisolemica qualcosa possono fare le vitamine,specie la vitC a dosaggi "utili"(se nn le prendi gia obv)

anche l azione antiox ha benefici per tutta la salute,imo argomento poco trattato(specie per le donne)

anche mangiare frutta e verdura in grosse quantita puo nn bastare.molte sn termosensibili(cottura-verdure),altre difficile cmq raggiungere soglie accettabili(ancora piu alte per persone che si allenano)considerando che il 100% delle rda spesso nn serve assolutamente a nulla

usi multivitaminici?vitamina C? roba facile insomma

[Maab]

Mi son guadagnata un bodyguard su sto forum. Grande!

wow che fisico hai tutta la mia stima complimenti!

Ma di chi parli? ...

Mi associo al buon Whyte Tyson, grazie ma non dovevi disturbarti con i complimenti

Fisico nel senso di corpo, non professione...

se sei ipercortisolemica qualcosa possono fare le vitamine,specie la vitC a dosaggi "utili"(se nn le prendi gia obv)

anche l azione antiox ha benefici per tutta la salute,imo argomento poco trattato(specie per le donne)

anche mangiare frutta e verdura in grosse quantita puo nn bastare.molte sn termosensibili(cottura-verdure),altre difficile cmq raggiungere soglie accettabili(ancora piu alte per persone che si allenano)considerando che il 100% delle rda spesso nn serve assolutamente a nulla

usi multivitaminici?vitamina C? roba facile insomma

Non cuocio le verdure, mangio molta frutta e verdura fresca..e non mi piace assumere roba in pasticca

[Manx]

vitamina C effervescente rulez da Aldi non costa un tubo

[Maab]

Non la comprerei manco morta

[Rhomus]

Non la comprerei manco morta