Diario di allenamento?...ci provo!!!

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  • Stefy82
    Bodyweb Advanced

    • Sep 2009
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    Ciao a tutti...come sono andati questi 2 giorni? io ho dovuto rispettare la tradizione napoletana e non ci si è fatti mancare niente,quindi vi lascio immaginare!!ci vorrebbe un digiuno purificatore altro che dieta

    Da domani si torna a spingere in pale

    buona serataaaaaaa
    Il mio diario

    Originariamente Scritto da Manx
    p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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    • cavallofurioso
      CAVALLODOLCIOSO
      • Apr 2010
      • 1905
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      Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
      Ciao a tutti...come sono andati questi 2 giorni? io ho dovuto rispettare la tradizione napoletana e non ci si è fatti mancare niente,quindi vi lascio immaginare!!ci vorrebbe un digiuno purificatore altro che dieta

      Da domani si torna a spingere in pale

      buona serataaaaaaa
      ciao stefy..non preoccuparti,non sei la sola...ho mangiato per 10 e qualunque cosa mi passasse sotto..e sto ancora ingurgitando
      La sottile differenza che c'e' tra... fare sport e VIVERE di sport...(auto cit.)
      Originariamente Scritto da SIRIHA
      dopo ti mangio gnam gnam

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      • Vic
        Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
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        Stefy non preoccuparti...io è meglio se sto zitto...

        sigpic
        Originariamente Scritto da kenny93
        Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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        • Stefy82
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          • Sep 2009
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          ragazzi in poche parole...abbiamo fatto schifo

          cavallo che ingurgiti? l'ultima cosa che ho mangiato è stato il povero coniglietto di cioccolato della lindt...
          Oggi ho dovuto assaggiare diverse pastiere per decretare quale fosse la migliore (ovviamente la piu buona è stata la mia )
          Il mio diario

          Originariamente Scritto da Manx
          p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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          • cavallofurioso
            CAVALLODOLCIOSO
            • Apr 2010
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            Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
            ragazzi in poche parole...abbiamo fatto schifo

            cavallo che ingurgiti? l'ultima cosa che ho mangiato è stato il povero coniglietto di cioccolato della lindt...
            Oggi ho dovuto assaggiare diverse pastiere per decretare quale fosse la migliore (ovviamente la piu buona è stata la mia )
            mentre sto scrivendo una strana torta..sembrerebbe una mimosa con dei pezzi enormi di cioccolato..l'ha fatta mia zia..quindi mi fido...ma sono avanzate,lasagne,melanzane alla parmigiana e i cannelloni..credo che sta settimana sara' sempre pasqua
            La sottile differenza che c'e' tra... fare sport e VIVERE di sport...(auto cit.)
            Originariamente Scritto da SIRIHA
            dopo ti mangio gnam gnam

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            • Stefy82
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              Originariamente Scritto da cavallofurioso Visualizza Messaggio
              mentre sto scrivendo una strana torta..sembrerebbe una mimosa con dei pezzi enormi di cioccolato..l'ha fatta mia zia..quindi mi fido...ma sono avanzate,lasagne,melanzane alla parmigiana e i cannelloni..credo che sta settimana sara' sempre pasqua
              nonostante la nausea post dolci...ci credi che l'assaggerei?? da domani sarà dura tornare a dieta
              Il mio diario

              Originariamente Scritto da Manx
              p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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              • cavallofurioso
                CAVALLODOLCIOSO
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                Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
                nonostante la nausea post dolci...ci credi che l'assaggerei?? da domani sarà dura tornare a dieta
                se potessi te la manderei per email..e' buonaaaaaaaa
                La sottile differenza che c'e' tra... fare sport e VIVERE di sport...(auto cit.)
                Originariamente Scritto da SIRIHA
                dopo ti mangio gnam gnam

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                • Go!
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                  Buongiorno stefy!!!! allora stamani siamo tornate a regime?! o devi sacrificarti con gli avanzi?!
                  Diario!

                  EMAIL non valida, sospensione utente imminente.

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                  • Stefy82
                    Bodyweb Advanced

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                    Originariamente Scritto da Go! Visualizza Messaggio
                    Buongiorno stefy!!!! allora stamani siamo tornate a regime?! o devi sacrificarti con gli avanzi?!
                    Oggi è ancora giornata di sacrificio... ma va gia mooooooolto meglio!! da domani è regime strettissimo a tempo indefinito.

                    Oggi forse non riesco ad andare in pale se le cose si mettono bene,potrei riuscire ad andare stasera sul tardi,senò mi toccherà fare 3 giorni di fila
                    Il mio diario

                    Originariamente Scritto da Manx
                    p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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                    • santib
                      Bodyweb Senior
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                      • Siracusa
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                      Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
                      Oggi è ancora giornata di sacrificio... ma va gia mooooooolto meglio!! da domani è regime strettissimo a tempo indefinito.

                      Oggi forse non riesco ad andare in pale se le cose si mettono bene,potrei riuscire ad andare stasera sul tardi,senò mi toccherà fare 3 giorni di fila
                      io ne ho 4 di fila
                      DIARIO

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                      • Stefy82
                        Bodyweb Advanced

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                        Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
                        io ne ho 4 di fila
                        Ma tu sei superSanti alla fine andrò 3 giorni di fila..sono ancora bloccata qui e andare la sera tardi mi scoccia!!
                        Il mio diario

                        Originariamente Scritto da Manx
                        p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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                        • santib
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                          Originariamente Scritto da Stefy82 Visualizza Messaggio
                          Ma tu sei superSanti alla fine andrò 3 giorni di fila..sono ancora bloccata qui e andare la sera tardi mi scoccia!!
                          proprio vero anche io odio allenarmi la sera
                          DIARIO

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                          • Vic
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                            Io invece mi alleno solo 2 giorni questa settimana...


                            P.S. da lunedì cambiamo?
                            sigpic
                            Originariamente Scritto da kenny93
                            Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                            • bury
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                              • Jan 2010
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                              ciao stefy
                              Non mi fu mai dato di vedere
                              un animale in cordoglio di se.
                              L'uccelletto cadrà morto di gelo dal ramo
                              senza avere mai provato pietà
                              per se stesso.

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                              • Stefy82
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                                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                                Io invece mi alleno solo 2 giorni questa settimana...


                                P.S. da lunedì cambiamo?
                                Povero lui...stai soffrendo eh?

                                Fammi fare mente locale..questa settimana avrei dovuto fare CABC e finire il giro. Invece faccio CAB..quindi per essere fiscali dovremmo cambiare da martedi. Aspetto la nuova scheduzza

                                Originariamente Scritto da bury Visualizza Messaggio
                                ciao stefy
                                Buongiorno
                                Il mio diario

                                Originariamente Scritto da Manx
                                p.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()

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