MD_CORPORATION il mio diario

[Gandhi]

chiedi a Ulisse

[MD_CORPORATION]

Che palle me ne vado ora da lavoro e devo andare a fare dei lavori per i caxxi miei fino alle 22 -.-

Mi porto dietro 100gr di riso e 112 di tonno per sopravvivere

A dopo!

[acalex_2000]

Ok dunque:
Il ilanciere è da 1.55 cm della decathlon e la mia bilancia segna 8.4 Kg!

l'EZ sempre della decathlon pesa: 5.7 Kg!

I manubri Avvitabili pesano 1,699 Kg

Le chiusure dei manubri avvitaili pesano: 442 Gr

Come mi comporto Lol con dei pesi del genere??

Ti avevo risposto sui pesi...il bilanciere dritto della decathlon da 1.55 pesa 7,7Kg. L'EZ pesa 6,2Kg

[andrew_87]

buon lavoro socio!
ottimi gli ultimi wo! record a go go!!!

[MD_CORPORATION]

Ti avevo risposto sui pesi...il bilanciere dritto della decathlon da 1.55 pesa 7,7Kg. L'EZ pesa 6,2Kg

Non che non mi fidassi ma ho fatto che pesarli e i dati sono i seguenti:

Il Bilanciere è da 1.55 cm della decathlon e la mia bilancia segna 8.4 Kg!

l'EZ sempre della decathlon pesa: 5.7 Kg!

I manubri Avvitabili pesano 1,699 Kg

Le chiusure dei manubri avvitaili pesano: 442 Gr

[MD_CORPORATION]

buon lavoro socio!
ottimi gli ultimi wo! record a go go!!!

Ciao Grande!!!! Si si piano piano aumentiamo il tonnellaggio

Ho visto che tu negli stacchi anche non ti tiri indietro Bravo!!!

[MD_CORPORATION]

DOMS:

Non riesco a grattarmi la schiena dal male ai pettorali ragazzi_!!!!! INCREDIBILE!!!! Lo stripping si sente!!!!!

Belli DOMSOSI anche i trapezi!! e le spalle! Il nuovo carico sui delts nel lento avanti si fa sentire!!!! SPETTACOLO!!!

Domani sera Gambacce! Vedremo come và con le nuove piramidali !

[Gandhi]

Invece ho doms ai trapezi perchè son riuscito a scaricare come si deve il peso sui dorsali e trapezi durante la panca piana manubri, e ho anche al petto, odiosi!

[zama87]

Non che non mi fidassi ma ho fatto che pesarli e i dati sono i seguenti:

Il Bilanciere è da 1.55 cm della decathlon e la mia bilancia segna 8.4 Kg!

l'EZ sempre della decathlon pesa: 5.7 Kg!

I manubri Avvitabili pesano 1,699 Kg

Le chiusure dei manubri avvitaili pesano: 442 Gr

Hai pesato proprio "al grammo" eh

[MD_CORPORATION]

ghghhggh Povero Gandhi! Devi farci amicizia con sti DOMS!!! Saranno tuoi compagni per sempre! Mettiti l'anima in pace!

[MD_CORPORATION]

Hai pesato proprio "al grammo" eh

Bisogna essere precisi

[Gandhi]

ghghhggh Povero Gandhi! Devi farci amicizia con sti DOMS!!! Saranno tuoi compagni per sempre! Mettiti l'anima in pace!

Stà minchia!

[zama87]

Bisogna essere precisi

Non dirlo a me, ho comprato una bilancia elettronica per pesare al grammo i cibi

[MD_CORPORATION]

Stà minchia!

.........

[MD_CORPORATION]

Non dirlo a me, ho comprato una bilancia elettronica per pesare al grammo i cibi

è la prima cosa che ho fatto! LOL da quando ho la dieta!!