MD_CORPORATION il mio diario

[Domy92]

bha cmq se fai il post wo io farei la cena tranquillamente

[MD_CORPORATION]

Il w.o lo finisco verso le 20-20.30 e c.a 45 minuti dopo ceno .... Tempo di una doccia e di prepararmi la borsa x il giorno dopo!
Si si lavoro sto facendo riparazioni in giro x aziende ( la ******* oggi. )

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Cmq ragazzi nn ve lo ho detto ma stanotte nn ho dormito niente causa di quello strapperei del ***** di ieri -.- ... oggi a lavoro sto veramente tribolando! Son passato in farmacia e mi hanno dato feldene fast pastiglie .. Credo antinfiammatori da prendere a stomaco pieno 1 pastiglia stamattina e una questa sera ! .. Ne ho presa una ( nn da me ... Non sono tanto per le medicine ) ma nn mi è passato un gran che ! .. Che palle!

[Mattia-]

Evita gli albumi crudi... oltre ad esser meno digeribili, impediscono l'assorbimento della vitamina H/B8 con conseguente possibile carenza...

Esatto,e se non sbaglio neanche l'intera quantità di proteine viene assorbita per via dell'avidina..

[Gandhi]

Evita gli albumi crudi... oltre ad esser meno digeribili, impediscono l'assorbimento della vitamina H/B8 con conseguente possibile carenza...

Ricordo vagamente che cucinare gli albumi serve ad aumentare la capacità di assorbimento della proteina, ma non ricordo il nome specifico, è così?

Edit : ho visto il post di Mattia, è l'avidina mi pare.

[Domy92]

ma dov'è il dolore?

[MD_CORPORATION]

C.a tra le scapole che prende verso il lato dx Del collo!.. È uno strappetto del ***** che mi porto dietro da sempre! .. Ora sta iniziando a passare! ...

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Luigi mi son informato ed effettivamente è meglio cuocerli! ... GRAZIE!

[Gandhi]

Non sarebbe bene farselo controllare quello "strappetto" ?

[Domy92]

ma non è che è cervicale?

perchè anche a me sotto al collo tra le scapole a volte fa male, poi quando abbasso il collo mi tira e sento un po' bruciare

[MD_CORPORATION]

son sincero non lo ho mai fatto vedere perchè mi passava sempre nel iro di 2 giorni c.a ... e non è frequentissimo .... stavolta ad esser sincero lo ho sentito maggiornemente ...difatti ho ancora un po male stamattina! ... in farmacia mi hanno detto che è uno strappetto ... bho ... dovrei farmivedere dal medico dite ? ... che palle devo prendere permesso per andarci XD

[Domy92]

si prova ad andare dal medico

[Gandhi]

Sì vacci, perchè il trapezio specie è molto sollecitato negli stacchi (oltre al corpo in generale)

[MD_CORPORATION]

GA questo problema me lo ricordo dalle elementari!! ... Nn facevo stacchi all'epoca! XD

[Gandhi]

E non l'avevi mai controllato specificatamente fino ad ora ?

[MD_CORPORATION]

No XD dovessi state dietro a ogni maluCcio chi ho passerei le giornate dai dottori

---------- Post added at 19:22:09 ---------- Previous post was at 13:39:19 ----------

Eccomi! la schiena fa molto meno male! si Worka!!! ....ho già preparato 2 albumi COTTI per il post W.O

Panca 1° serie: (Domy la respirazione me la stavo dimenticando XD la ho fatta dalla 3° rip. ).... e non fate caso alla maglietta della ditta XD

http://www.youtube.com/watch?v=h8kfbpC48gY&feature=youtu.be

[Domy92]

occhio alla respirazione...

cmq sia sembra che trattieni il respiro per tutta la durata dell'ex.. (nelle prime 3 serie). sii meno frettoloso. ispira foooorte