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  • kkk81
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    • May 2009
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    • Milano
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    #16
    Inizio terzo mese :

    Aumento panca di 6kg e squat di 12 kg

    Panca Piana da 56 kg a 62 kg
    Squat da 56 kg a 68 kg

    Appena ho tempo riposto la scheda completa!
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