Originariamente Scritto da Gore
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bè ce ne sarà di gente piu ingombrante di me .... 
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ma meno affascinanti!
Originariamente Scritto da GalDregon
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Mi dici così solo ora che Matt è andato a dormire .....
io non voglio rischiare la sua vendetta.....
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Originariamente Scritto da Gore Visualizza MessaggioMi dici così solo ora che Matt è andato a dormire .....
io non voglio rischiare la sua vendetta.....
Originariamente Scritto da GalDregon
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Scelta musica per la routine...
Che ne dite????
YouTube - Kill Bill Soundtrack - Battle Without Honour or Humanity
Originariamente Scritto da GalDregon
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la musica è carina ....
ma come la interpreterai ?????sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Vedrai Gore...Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
Ti stupirò coi miei possenti quadricipiti e la mia bf all'11% ora di maggio ...
Originariamente Scritto da GalDregon
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Originariamente Scritto da Gore Visualizza MessaggioMi dici così solo ora che Matt è andato a dormire .....
io non voglio rischiare la sua vendetta.....
Originariamente Scritto da JPPOriginariamente Scritto da JPPIf a movement is totally safe, it is totally uselessOriginariamente Scritto da Vale
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sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Naaa Vale, meglio questa hit mondiale sciccosa, quando la metto a palla nel mio pandino mi guardano storto i CC
YouTube - Benny Benassi - SatisfactionCommenta
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***** le spinte pelviche col trapano in mano
edit...fanculo gandhi , dopo pranzo che cio' già il picco insulinico dei canestrelli
edit 2...salgo un attimo a casa
Last edited by Pietro75*; 27-01-2010, 14:25:54.Commenta
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E' un esercizio specifico per i lombariOriginariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio***** le spinte pelviche col trapano in mano
130 bpm = 130 battute al minuto, vedi te
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Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioNaaa Vale, meglio questa hit mondiale sciccosa, quando la metto a palla nel mio pandino mi guardano storto i CC
YouTube - Benny Benassi - Satisfaction
...ecco devo solo prendermi un costume da gara rosa e poi sono pronta...Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioE' un esercizio specifico per i lombari
130 bpm = 130 battute al minuto, vedi te 
Mi squalificano ancora prima che sia salita sul palco
Originariamente Scritto da GalDregon
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mi segno su quest blog-diario spero di essere ben accetto
saluti da Steve77sigpicIL MITOCommenta
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...certo...Originariamente Scritto da Steve77 Visualizza Messaggiomi segno su quest blog-diario spero di essere ben accetto
saluti da Steve77
Originariamente Scritto da GalDregon
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Gandhi sei un tamarro !!!!Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioNaaa Vale, meglio questa hit mondiale sciccosa, quando la metto a palla nel mio pandino mi guardano storto i CC
YouTube - Benny Benassi - Satisfaction
in piu tutta la pressone sonora dei bassi del tuo pandino ti sta sgfretolando le articolazioni, sallo
sigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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