diario di un ciclista-iron89-

Pietro75* · 13-01-2010, 09:29:25

Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio

spinning no, la corsa no, i rulli no... LUCAAAAAAAAAA

VAI A TRANS LUCA.............DA PASSIVO vedrai che poi ti torna la voglia di risalire in sella ......senza sella

**iron89** · 13-01-2010, 14:38:59

Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio

spinning no, la corsa no, i rulli no... LUCAAAAAAAAAA

ma non capisco perchè rulli no e spinning si...

ALEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

cmq i rulli ieri li ho fatti...x spendere x lo spinning mi faccio i rulli in casa

**iron89** · 13-01-2010, 14:39:32

Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio

VAI A TRANS LUCA.............DA PASSIVO vedrai che poi ti torna la voglia di risalire in sella ......senza sella

dai trans no ti prego

**iron89** · 13-01-2010, 18:59:45

visto che è un diario,x chi ha pazienza scrivo un pò.
non sono felice,motivato,e la cosa mi da un grandissimo fastidio,chiaro,questi due giorni piove,non è che non vado e c'è il sole..però non arrivo all'ora di pranzo con quella voglia..gli occhi della tigre

arrivo spossato,affamato,e stanco(ma sono convinto sia una condizione mentale),e la cosa mi da troppo fastidio,perchè mi sembra impossibile fare come a dicembre che arrivavo,caffè e via..
anzi se vado a vedere quando correvo da + pischello partivo direttamente dopo pranzo,digestione o no...mi allenavo,invece ora faccio la fighetta,con frasi tipo devo digerire ecc...ma perchè?
perchè vedo solo la bici a un certo livello e mi sembra che così non mi dia niente?bo...sarà che non ho ancora iniziato le gare e mi sembra di fare le cose a vuoto..?

non so,so che così non va bene,mi piacerebbe capirmi di più,certo c'è da dire che ho una leggera nostalgia dei pesi...(forse perchè in confronto non è un *****,ne come sacrifici ne come altro,non da agonista),un ora e un quarto non di più o sarai innondato di cortisolo e ti sveglierai allo stato larvale

,ovvio che fisicamente stai moooolto meglio

ma io non avevo la testa x la pale..mi facevo 30/40 grammi di gluta 15/20 grammi di bcaa gli ultimi periodi..cioè ma siamo scemi,mi facevo dei beveroni che manco mazder si faceva..con la bici mi sembra di avere più la testa sul collo.(anche xkè con la bici serve altro,see i bcaa

).sono anche meno fissato..però,sento che mi manca qualcosa,e ho paura a dirlo,forse mi manca l'agonismo.
spero di accettare l'agonismo a livello amatoriale,spero mi dia i giusti stimoli,senza farmi prendere ne troppo ne poco,so che sta solo a me.

x il resto,x farvi capire,una situazione familiare abbastanza brutta mi ha fatto perdere mesi di scuola x me fondamentali(non riuscivo a battermene il *****,anche se la vita alla fine è la mia)visto il mio passato scolastico,e quest'anno sarò costretto( a meno di particolari svolte

)a studiare la materia di indirizzo(aziendale)x poi tornare alle serali il prox anno,e dare la maturità.

nel frattempo lavoro part time al mattino( e qualche pomeriggio),se riuscirò arrotonderò,non prendendolo nel culo come dice pietro,ma facendo qualcosa come barista,lavoro che adoro.
questo è quanto,x quello che riguarda me personalmente,poi,in famiglia i pensieri sono tanti,ma come tutti

spero di prendere la bici come uno sfogo e con piede giusto,e...

spero che qualcosa abbiate capito ragazzi miei

,ora se ho voglia(piove ininterrott

),faccio qualcosa a corpo libero

***alexguzz*** · 13-01-2010, 19:46:35

I rulli ti ho detto di non farli più perchè l'altro giorno dopo 20' sei sceso, te lo sei già scordato? Ecco perchè ti ho dato delle alternative che puntualmente snobbi. Oggi hai avuto sfortuna perchè qui da me c'era il sole, domani se riesci ad andare fai il lavoro che dovevi fare oggi e poi se non piove vai anche venerdi e ti dirò cosa fare.
Devi capire, caro luca, cosa vuoi fare veramente, lo sport amatoriale, poichè è tale, non è obbligatorio quindi nessuno ti obbliga a farlo, lo fai solo se hai passione altrimenti meglio non fare niente ma se cominci a pensare alla palestra, poi ripensi alla bici, poi alla palestra, ci diventi matto e ci esci di testa. Pensa ad una cosa e cerca di farla bene, pazienza se perdi qualche giorno di allenamenti adesso, non succede niente però devi esere lucido nel capire cosa vuoi fare. Secondo me quando arriveranno le gare capirai ancor meglio cosa vuoi fare. Un consiglio? non le prendere sottogamba perchè gli amatori vanno più forte dei dilettanti!!!! quindi non li snobbare altrimenti ci prendi delle strusciate, ricordati che tu vai a wasa e marmellata, gli altri c'hanno il turbo booster!
Fammi sapere quello che vuoi fare, io mi adeguo, ci mancherebbe.
Io oggi in palestra, dopo 32 minuti ero già sotto la doccia. che torta che sono ma a me mi importa una ****, ormai con lo sport ho chiuso.

**iron89** · 13-01-2010, 19:52:03

però sentirti dire così,mi dispiace troppo,dir che hai chiuso con lo sport non è una cosa cmq bella..cioè non mi piace!
assolutamente non la voglio prendere sottogamba ale,mi spiace se hai capito quello..io ora inizio con un pò di addome..poi a seconda del morale ci aggiungo 30 min di corsa o di rulli in agilità,cosa ne pensi(ora mi uccidi x i rulli),ma ieri zio cane li ho fatti tanto bene!!

sul farmi chiarezza è la prima cosa,sono convinto che con le corse capirò qualcosa di più..lo spero,e lo dico perchè come ben saprai...amo sto cancello che uso.

***alexguzz*** · 13-01-2010, 20:17:29

oggi sono saltato di testa....e dai rulli.
ho fatto 20'...il pensiero di farne altri 20' mi sembrava di morire,preferirei andare post pranzo sotto la pioggia.

odio i rulli,non so come ho fatto 2 sett fa a farli 4 giorni di fila,addirittura soglia,1ora10'...oggi 20...buahahaa

non le ho scritte io ste cose belin!

**iron89** · 13-01-2010, 20:30:39

Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio

oggi sono saltato di testa....e dai rulli.
ho fatto 20'...il pensiero di farne altri 20' mi sembrava di morire,preferirei andare post pranzo sotto la pioggia.

odio i rulli,non so come ho fatto 2 sett fa a farli 4 giorni di fila,addirittura soglia,1ora10'...oggi 20...buahahaa

non le ho scritte io ste cose belin!

fanculo,mi ha chiamato mia zia porni me...addome ridicolo...e se saltassi di testa x i rulli?io ti do retta alecuzz...ora vado a fare sta corsa a piedi...così domani muoio nel vallonato...seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

***alexguzz*** · 13-01-2010, 20:36:55

te sei fuori di testa dai retta a me, come del resto tutti i ciclisti, d'altronde non è una novità

**iron89** · 13-01-2010, 20:40:11

Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio

te sei fuori di testa dai retta a me, come del resto tutti i ciclisti, d'altronde non è una novità

***** come sono bello con ste tutine attillate...dai...ti seguo fino in fondo,fanculizzati,buona cena a dopo caro

**iron89** · 13-01-2010, 22:33:58

eccolo!!
30 minuti efettivi di corsa..
partenza in salita dove camminavo veloce/corricchiavo x scaldarmi...salita così mi sono levato dal traffico e la cosa è stata piacevole...cena moooolto ricca ma ci sta..sempre alimenti puliti cmq...

domani vallonato al medio..vedremo..

la cosa x cui sono un coglione è che mi preoccupo di fare una corsetta del ***** a piedi che belin è gennaio...sono proprio poco lucido quando ragiono così..