Originariamente Scritto da Manx
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Il Diario di insomni@
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sigpic
Originariamente Scritto da kenny93Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggionon procedono...in quanto non la seguo piu': è giusto che venga seguita direttamente e di persona da chi è piu' competente, ha una gara da fare, non deve andare al mare (o meglio ci andrà lo stesso ), e non posso rischiare di farle sbagliare qualcosa.
Però perchè pensi di non essere all'altezza di allenare per una gara?
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Originariamente Scritto da insomni@ Visualizza MessaggioPenso sia stata una scelta condivisa da entrambi, anche se mi dispiace molto.
Però perchè pensi di non essere all'altezza di allenare per una gara?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Ti posso chiedere poi, con girl, se il risultato dell'allenamento è stato soddisfacente?
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioho già allenato una atleta per una gara (con l'aiuto di menez ovviamente) a distanza, vic la conosce postava qui fino a qualche mese fa. In quel caso pero' avevamo vedute molto simili circa l'allenamento. Nel caso di Vale molto meno...(come sai non c'è niente di assoluto, quindi è normale avere idee diverse)e in ogni caso la presenza diretta del trainer è fondamentale, cosa che purtroppo non c'è al momento e non c'era nemmeno nel caso di girl (tranne rare volte).sigpic
Originariamente Scritto da kenny93Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)
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Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio...certo che la conosco...anzi mi chiedevo proprio che fine avesse fatto dato che non leggevo più suoi interventi sul forum...e non sapevo se potevo chiedere o meno a te...
Originariamente Scritto da insomni@ Visualizza MessaggioTi posso chiedere poi, con girl, se il risultato dell'allenamento è stato soddisfacente?
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M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiomica sono un agente del kgbsigpic
Originariamente Scritto da kenny93Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiomica sono un agente del kgb
vedi tu, c'è a chi piace a chi no, in gara è arrivata sesta...di piu' a distanza non siamo riusciti a fare
http://www.bodyweb.com/5466279-post3801.html
a mio avviso ha un gran fisico
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Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio...quindi ho fatto bene a non chiedere vero?
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiovedi tu, c'è a chi piace a chi no, in gara è arrivata sesta...di piu' a distanza non siamo riusciti a fare
http://www.bodyweb.com/5466279-post3801.html
E allora perchè dici di non essere un bravo allenatore? Se a distanza il risultato è stato questo, non riesco ad immaginare come sarebbe stata se l'avessi avuta sotto mano!!!!!!
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiono, veramente non dicevo questo non essendo del kgb posso dire tutto ti mano ora una mail, ti devo spiegare una cosa per il prossimo wo.sigpic
Originariamente Scritto da kenny93Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)
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Originariamente Scritto da insomni@ Visualizza MessaggioSTUPENDA!!!!
E allora perchè dici di non essere un bravo allenatore? Se a distanza il risultato è stato questo, non riesco ad immaginare come sarebbe stata se l'avessi avuta sotto mano!!!!!!
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio"sotto mano" ce l'ho avuta, pero' non l'ho potuta seguire spessissimo da vicino, lei abita in Italia.
Intendevo dire che se magari l'avessi potuta allenare nella tua palestra (avendola "sotto mano") sicuramente il risultato sarebbe stato eccellente.
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Originariamente Scritto da insomni@ Visualizza MessaggioForse mi sono espressa male...
Intendevo dire che se magari l'avessi potuta allenare nella tua palestra (avendola "sotto mano") sicuramente il risultato sarebbe stato eccellente.
p.s. leggi la rep....ora devo lavorare
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiono no, ti sei espressa chiaramente ci siamo allenati poche volte assieme, per di piu' poco prima della gara ha avuto problemi di salute, quindi è andata sul palco non al 100% e appannatella.
p.s. leggi la rep....ora devo lavorare
PS rep letta, non ti posso rispondere perchè devo dare un po' di rep in giro prima.... cmq
PPS per me sei un allenatore meraviglioso ed è grazie a te che mi sono appassionata al modo dei pesi. Grazie Manuel
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