*nicole is back!*--Il "mio" Diario--

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Andrio
    Inattivo
    • Aug 2007
    • 6845
    • 440
    • 604
    • Send PM

    Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
    bene,bene! Ho un po' di Doms al petto e alle spalle, per l'allenamento di Lunedi', ed alle gambe/glutei per ieri.
    Oggi pensavo di fare solo step.

    Per adesso ho molto tempo libero e mi posso permettere tutto questo (4vv alla settimana di wo, stare al pc a chiacchierare..). Quello che mi preoccupa e' quando tra qualche mese il tempo a disposizione diminuira'
    Ma vedremo a tempo debito come organizzarci
    ok x oggi la lazione di step ci sta benissimo anche x far affluire più sangue alle gambe e diminuire i dolorini ke oggi senti
    ok per i prossimi mesi vedremo in corso d'opera

    Commenta

    • meca
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2009
      • 103
      • 7
      • 1
      • Bologna
      • Send PM

      che sport praticavi nicole???

      Commenta

      • Vic
        Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
        • Sep 2008
        • 853
        • 122
        • 128
        • Send PM

        Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
        Raga ho paura...che devo rispondere???!!
        ...secondo te che devi rispondere?
        sigpic
        Originariamente Scritto da kenny93
        Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

        Commenta

        • insomni@
          Bodyweb Member
          • Nov 2008
          • 211
          • 11
          • 14
          • Send PM

          Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
          ...secondo te che devi rispondere?

          Commenta

          • missapple
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2008
            • 849
            • 111
            • 82
            • bergamo
            • Send PM

            Originariamente Scritto da meca Visualizza Messaggio
            secondo me sono d'accordo....
            [/quote]

            Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
            ...non sei daccordo vero???????[/quote]

            Originariamente Scritto da meca Visualizza Messaggio
            ...non sei daccordo vero???????

            ci devo pensare[/quote]

            Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
            Raga ho paura...che devo rispondere???!!

            vic... non vale fare così...
            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

            Commenta

            • Vic
              Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
              • Sep 2008
              • 853
              • 122
              • 128
              • Send PM

              Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
              vic... non vale fare così...
              ...perchè?
              sigpic
              Originariamente Scritto da kenny93
              Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

              Commenta

              • missapple
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2008
                • 849
                • 111
                • 82
                • bergamo
                • Send PM

                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                ...perchè?
                e togli la faccina di santo che non ti si addice...
                "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

                Commenta

                • Vic
                  Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
                  • Sep 2008
                  • 853
                  • 122
                  • 128
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                  e togli la faccina di santo che non ti si addice...


                  sigpic
                  Originariamente Scritto da kenny93
                  Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

                  Commenta

                  • missapple
                    Bodyweb Advanced
                    • Jul 2008
                    • 849
                    • 111
                    • 82
                    • bergamo
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio


                    tutto questo... non ti risparmierà da una tortura lenta... questa aureola ci costringerà a lavarti i capelli prima di torturarti.... dovremo comprare lo shampo!
                    "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

                    Commenta

                    • Vic
                      Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
                      • Sep 2008
                      • 853
                      • 122
                      • 128
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                      tutto questo... non ti risparmierà da una tortura lenta... questa aureola ci costringerà a lavarti i capelli prima di torturarti.... dovremo comprare lo shampo!
                      ...risparmiatevi la spesa...ce li ho rasati..
                      sigpic
                      Originariamente Scritto da kenny93
                      Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

                      Commenta

                      • nicole.3
                        Bodyweb Advanced
                        • Sep 2007
                        • 124
                        • 46
                        • 19
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da meca Visualizza Messaggio
                        che sport praticavi nicole???
                        Pallamano Meca
                        sigpic

                        Commenta

                        • missapple
                          Bodyweb Advanced
                          • Jul 2008
                          • 849
                          • 111
                          • 82
                          • bergamo
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                          ...risparmiatevi la spesa...ce li ho rasati..
                          ma come fai con la messa in piega?
                          "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

                          Commenta

                          • Vic
                            Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
                            • Sep 2008
                            • 853
                            • 122
                            • 128
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                            ma come fai con la messa in piega?
                            ...non piego...

                            ...cmq scusa nicole se spammiamo sul tuo diario...ma a miss servono rinforzi a quanto pare...da sola non ce la fa...
                            sigpic
                            Originariamente Scritto da kenny93
                            Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

                            Commenta

                            • missapple
                              Bodyweb Advanced
                              • Jul 2008
                              • 849
                              • 111
                              • 82
                              • bergamo
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                              ...non piego...

                              ...cmq scusa nicole se spammiamo sul tuo diario...ma a miss servono rinforzi a quanto pare...da sola non ce la fa...
                              vic... dici?


                              ps. scusa anche da parte mia per lo spam sul tuo diario... ma credo che poche volte nella vita capiti l'occasione di torturare un finto santo come vic...
                              "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

                              Commenta

                              • nicole.3
                                Bodyweb Advanced
                                • Sep 2007
                                • 124
                                • 46
                                • 19
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                                vic... non vale fare così...
                                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                                ...perchè?
                                Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                                e togli la faccina di santo che non ti si addice...
                                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio


                                Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                                tutto questo... non ti risparmierà da una tortura lenta... questa aureola ci costringerà a lavarti i capelli prima di torturarti.... dovremo comprare lo shampo!
                                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                                ...risparmiatevi la spesa...ce li ho rasati..
                                Smettetela tutt'e 2!!
                                No Continuate, Siete troppo tenerelli
                                ah!aha!ah!
                                sigpic

                                Commenta

                                Working...
                                X