Il Diario di mmaattyy

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  • mmaattyy
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    Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
    :d:d

    Originariamente Scritto da oleh butko
    Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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    • mens
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      • Jul 2007
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      • Torino
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      Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
      evvaiiiii nessuna microfrattura !!!!!!!!!!!!!
      Dopo ben 6 ore passate in ospedale tra lastre e attese finalmente incontro il medico che mi da la buona notizia: non ci sono state fratture.
      è stata solo una contusione, potente ma solo contusione.
      Benissimo.
      Ora dalla prossima settimana vado in vacanza e quando rientrerò il 16 agosto potrò tornare a spingere la massimo
      Sono felicissimooooo

      sono contento!
      Men's Diary

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      • jeghe
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        • The king of world
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          grande matti mi fà piacere!!=)

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          • mmaattyy
            Bodyweb Senior
            • May 2007
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            Originariamente Scritto da mens Visualizza Messaggio
            sono contento!
            Originariamente Scritto da jeghe Visualizza Messaggio
            Originariamente Scritto da The king of world Visualizza Messaggio
            grande matti mi fà piacere!!=)
            grazie ragazzi

            Originariamente Scritto da oleh butko
            Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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            • mascotte
              Bodyweb Senior
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              ottimo matty!!! mi fa veramente tanto piacere

              mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
              Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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              • mmaattyy
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                • May 2007
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                Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                ottimo matty!!! mi fa veramente tanto piacere
                grazie sergio

                Originariamente Scritto da oleh butko
                Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                • siddharta7733
                  Bodyweb Advanced
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                  • moh
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                  bene bene ... ora pensa solo a rimetterti
                  ... ... carpe diem ... ...

                  se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                  • mmaattyy
                    Bodyweb Senior
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                    Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
                    bene bene ... ora pensa solo a rimetterti
                    si si 1 mesetto di completo relax e poi si riparte a spingere al massimo

                    Originariamente Scritto da oleh butko
                    Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                    • mens
                      Bodyweb Advanced
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                      meglio così hai tempo di recuperare
                      Men's Diary

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                      • mmaattyy
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                        Originariamente Scritto da mens Visualizza Messaggio
                        meglio così hai tempo di recuperare
                        si si infatti in un mese hai voglia a riposarsi

                        Originariamente Scritto da oleh butko
                        Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                        • Luca 33
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                          meno male che era solo una contusione auguri !

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                          • mmaattyy
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                            Originariamente Scritto da Luca 33 Visualizza Messaggio
                            meno male che era solo una contusione auguri !
                            si infatti meno male Ora sto usando di nuovo il braccio perfettamente 2-3 settimane e torno a maneggiare la ghisa

                            Originariamente Scritto da oleh butko
                            Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                            • mens
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                              si infatti meno male Ora sto usando di nuovo il braccio perfettamente 2-3 settimane e torno a maneggiare la ghisa
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                                Originariamente Scritto da JPP
                                eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
                                Originariamente Scritto da JPP
                                cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
                                Originariamente Scritto da Vale
                                Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
                                If a movement is totally safe, it is totally useless
                                Followed by AlbertoGrazia

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