Non male allenarsi in home gym, anche se secondo me ha i suoi pro e i suoi contro...
Vero che si perde meno tempo nello spostarsi per andare in palestra ecc. però è anche vero che a volte proprio per la relativa comodità si può tendere a dire "mi allenerò più tardi" e quel più tardi poi non arriva mai
Oltretutto poi allenandosi da soli non si interagisce con altra gente magari esperta che può correggerti o darti una mano...
Io in palestra discuto spesso con alcuni colleghi (perchè in palestra ci lavoro anche) bravi o con utenti un po' più esperti, e spesso ci si scambia ottimi consigli. Oltretutto anche la possibilità di avere uno spotter magari per le alzate più impegnative non è roba da poco.
Però comunque anche la comodità della home gym senza gente che rompe le palle non è da sottovalutare
Vero che si perde meno tempo nello spostarsi per andare in palestra ecc. però è anche vero che a volte proprio per la relativa comodità si può tendere a dire "mi allenerò più tardi" e quel più tardi poi non arriva mai
Oltretutto poi allenandosi da soli non si interagisce con altra gente magari esperta che può correggerti o darti una mano...
Io in palestra discuto spesso con alcuni colleghi (perchè in palestra ci lavoro anche) bravi o con utenti un po' più esperti, e spesso ci si scambia ottimi consigli. Oltretutto anche la possibilità di avere uno spotter magari per le alzate più impegnative non è roba da poco.
Però comunque anche la comodità della home gym senza gente che rompe le palle non è da sottovalutare
...in questi mesi mi sono abituato a questa ottica e ora cambiare mi verrebbe difficile...già di mio ho provato la palestra e ti dico che non ho trovato tanta gente cosi come dici tu con cui scambiare consigli ecc...ma saranno stati altri tempi quelli non so 
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