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  • certestorie82
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2009
    • 132
    #1

    MyDiary

    pjàpjùpjù
    Last edited by certestorie82; 07-10-2009, 19:20:08.
    Tag: Nessuno
  • certestorie82
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2009
    • 132
    #2
    oihohèp
    Last edited by certestorie82; 07-10-2009, 19:21:54.

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    • lukasmile
      Lucamele
      • Feb 2009
      • 6667
      #3
      Diario semplice e schematico... Ma va la, mi hai pure copiato il titolo
      Owner - CEO Wellness Project

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      • giopal84
        Bodyweb Senior
        • May 2007
        • 6022
        #4
        Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
        Diario semplice e schematico... Ma va la, mi hai pure copiato il titolo
        luk, mi fai morì

        mmmh interessante questo diario schematico

        mavaff

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
          • 261824
          #5
          tutto in 3x12...come puo' non essere schematico?

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • certestorie82
            Bodyweb Advanced
            • Sep 2009
            • 132
            #6
            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            tutto in 3x12...come puo' non essere schematico?

            ehi manx.. quant'è che ti alleni.. 15, 20 anni?? Io sono alla terza settimana e faccio il 3x12 ovviamente.. non potrebbe essere altrimenti.. il problema è che molti, senza fare nomi, sono talmente "fissati" che travisano semplici suggerimenti (osservati dalla parte dei neofiti) in chissà quale insulto..e via a chiudere post, ammonire.. Ho solo fatto notare che nei vari diari non si capisce un tubo di niente.. tutto qua!! non ho detto chissà cosa. La mia scheda molto probabilmente fa schifo, ma non pretendo che sia buona già alla terza settimana. Non capisci nemmeno l'italiano evidentemente..

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            • certestorie82
              Bodyweb Advanced
              • Sep 2009
              • 132
              #7
              mmmh interessante questo diario schematico

              mavaff
              ..a sor'ta..

              Commenta

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