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    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #106
    le gambe prima MECA! PRIMA, non dopo le spalle!

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • meca
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      #107
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      le gambe prima MECA! PRIMA, non dopo le spalle!
      si Manx... effettivamente ero partita per fare le gambe e poi...ho avuto un attimo un amnesia....
      le faccio sempre prima le gambe ieri non so perchè ho fatto così

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      • _vale_
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        • A casa di Matt10 dal lunedì al venerdì
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        #108
        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        le gambe prima MECA! PRIMA, non dopo le spalle!
        ...stress di uomo...

        Buongiorno Meca!!!


        Originariamente Scritto da GalDregon
        vale da dietro sembri maicol gecson





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        • meca
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          #109
          CIAO VALE...POVERO mANX LO STATE FUSTIGANDO...AHAHAHHAHAHA

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          • meca
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            #110
            Originariamente Scritto da _vale_ Visualizza Messaggio
            ...stress di uomo...

            Buongiorno Meca!!!

            HAI ANCHE TE UN DIARIO????IO NON CI STO SCRIVENDO PIù IN REALTà....

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            • Manx
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              #111
              ma non dovete lavorare voi due?

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              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • _vale_
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                #112
                Originariamente Scritto da meca Visualizza Messaggio
                HAI ANCHE TE UN DIARIO????IO NON CI STO SCRIVENDO PIù IN REALTà....
                No, ma vorrei aprirne uno... trovami un titolo dai!!!


                Originariamente Scritto da GalDregon
                vale da dietro sembri maicol gecson





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                  #113
                  AHAHHAAHH si stiamo lavorando...vero Vale?ahhahahahah

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                  • meca
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                    #114
                    Dai MAnx trova un titolo per il diario di Vale...tu che non stai facendo un caxx ahahahhaha

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                    • _vale_
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                      #115
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      ma non dovete lavorare voi due?
                      Sono morta. Sono in piedi dalle 5 di stamattina!!! In più poi ho anche uno dei tuoi leggerissimi allenamenti... Mi viene da piangere
                      Last edited by _vale_; 11-01-2010, 16:14:09.


                      Originariamente Scritto da GalDregon
                      vale da dietro sembri maicol gecson





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                      • _vale_
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                        #116
                        Originariamente Scritto da meca Visualizza Messaggio
                        AHAHHAAHH si stiamo lavorando...vero Vale?ahhahahahah
                        yeah...


                        Originariamente Scritto da GalDregon
                        vale da dietro sembri maicol gecson





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                          #117
                          zitte va che devo telefonare ad oldenburg

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • _vale_
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                            • Send PM
                            #118
                            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                            zitte va che devo telefonare ad oldenburg
                            Non mi piace molto come titolo per il diario...


                            Originariamente Scritto da GalDregon
                            vale da dietro sembri maicol gecson





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                              #119
                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              zitte va che devo telefonare ad oldenburg
                              ?????????

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                                oggi il ciruitino leggero leggero di Manx io....

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