[DIARIO] Torno in forma

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  • Paul_Anderson
    Bodyweb Senior
    • Jun 2008
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    Tradizione rispettata

    ---------- Post added at 19:01:54 ---------- Previous post was at 14:42:43 ----------

    Oggi x sfizio

    2 serie Crucifix hold con 10 kg per mano

    1a serie 55 s
    2a serie 64 s

    Non male..dopo tanto che non lo facevo.
    Where is Jessica Hyde?

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    • Paul_Anderson
      Bodyweb Senior
      • Jun 2008
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      Oggi lezione di MMA svolta in un clima di lutto! E' morto uno del nostro corso, 20 anni..non ci sono parole, parente pure di un mio amico.
      Where is Jessica Hyde?

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      • Pesca
        Bodyweb Senior
        • Jun 2009
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        paul pazzesco... il ragazzo del concerto?

        Originariamente Scritto da Sergio
        Sei un coglione.



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        • Conan le Barbare
          Bodyweb Senior
          • Jul 2006
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          • Cimmeria
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          cavoli paul!!! che notiziaccia mamma mia!! mi dispiace... mamma mia 20 anni
          Rest in Peace Andy.....

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          • Paul_Anderson
            Bodyweb Senior
            • Jun 2008
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            Sì Pesca, proprio lui.

            x Conan
            Non ci sono parole, l' insegnante era pesantemente provato. Anch'io mi sono allenato pensando al ragazzo...l' abbiamo salutato con un grande applauso.

            PS: quando se ne va un ragazzo così giovane, tutto passa in secondo piano. In questi momenti ci si accorge di quanto valga la vita di una persona..tutto il resto sono stronzate. Quando ho letto il nome e cognome speravo fino all' ultimo che non fosse il parente del mio amico, poi ricevuta la conferma via sms...appena arrivato in palestra la notizia...proprio la ciliegina sulla torta.
            Last edited by Paul_Anderson; 13-12-2011, 00:34:47.
            Where is Jessica Hyde?

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            • lafettina
              pettinatore di immondi
              • Mar 2006
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              • Ciociaria
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              R.i.p.
              insisti e persisti...raggiungi e conquisti
              http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
              8 mesi fantastici!

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              • Paul_Anderson
                Bodyweb Senior
                • Jun 2008
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                Già..RIP
                Where is Jessica Hyde?

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                • Gandhi
                  Bodyweb Advanced
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                  • Bimmer Lover
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                  Azz mi dispiace!!! 20 anni poi..

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                  • Paul_Anderson
                    Bodyweb Senior
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                    Domani tutta la compagnia di amici si trova per stare vicino, nel lutto, al nostro amico.
                    Where is Jessica Hyde?

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                    • Gandhi
                      Bodyweb Advanced
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                      • Bimmer Lover
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                      Era per caso il ragazzo morto nel crollo del palco per il live di Jovanotti? Francesco Pinna.

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                      • Paul_Anderson
                        Bodyweb Senior
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                        Purtroppo è lui.
                        Where is Jessica Hyde?

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                        • Gandhi
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                          Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
                          Purtroppo è lui.
                          Azzo condoglianze

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                          • Paul_Anderson
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                            Ieri ero alla veglia del ragazzo. Chiesa stracolma, non c'era più spazio...la vita, comunque, va avanti.

                            Oggi: lezione privata di pugilato presso la palestra privata di un ex pugile professionista (se mi trovo bene comprerò 20-30 lezioni almeno)
                            Domani: pesi

                            Ho subìto un piccolo infortunio all' alluce sinistro, riesco comunque a muovermi

                            Note:
                            voglio essere competitivo nella boxe, a mio avviso una nuona boxe può dire tanto nei super dilettanti come il sottoscritto anche se pratico MMA.

                            ---------- Post added at 21:01:39 ---------- Previous post was at 07:18:20 ----------

                            Prima lezione di pugilato: devastato

                            Ora ho capito cosa significa allenarsi, tutti i corsi di prima sono di taglio e cucito rispetto a questo. Mi sentivo come una verginella al primo appuntamento..sticazzi!!!
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                              Il pugilato, quello serio, ti devasta non poco. Non che lo abbia fatto, ma lo avevo capito

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                              • Paul_Anderson
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                                Allenamento da un ex pugile professionista. Circuiti alla ross training con sandbag da 70 kg, flessioni esplosive, burpess e martellone su pneumatico. Intensità e volume mostruosi...ko. Ho comprato 20 lezioni, mi servirà il tutto come esperienza.
                                Where is Jessica Hyde?

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