con moresan al califonia...
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Sono passato cintura gialla di Kick
Oggi combattimento...ho le tibie a pezzi, il naso mi fa male (ho preso un pugno abbastanza forte di un mio collega di 100 kg). Boxe in netto miglioramento, faccio schifo con i calci circolari..buoni i frontali. Devo lavorare sui punti deboli.
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Dopo kick
1) 3 x 15 dip con 20 kg sovraccarico
2) 3 x 15 manubri su panca piana (30,40 kg a manubrio)
2) 3 x 20 lat machine con 90 kg (tutto il pacco di pesi sia davanti che dientro alla nuca)Where is Jessica Hyde?Commenta
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cavolo che sei forte Andrew.....grandeOriginariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
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Buon giorno
Il mio collega ha le tibie dure come il travertino (quello con me in foto). E' come calciare una lastra di marmo..sticazzi. Lui è una belva di calci ma ieri si è preso una serie di jab in faccia, riuscivo ad entrare nella sua guardia. Speriamo di mettermi in pari con i calci circolari, dovranno diventare il mio punto forte...mi allenerò per conto mio a casa.Where is Jessica Hyde?Commenta
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oh invece a me riescono proprio bene i calci, invece nella boxe faccio pena...boh!!Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioBuon giorno
Il mio collega ha le tibie dure come il travertino (quello con me in foto). E' come calciare una lastra di marmo..sticazzi. Lui è una belva di calci ma ieri si è preso una serie di jab in faccia, riuscivo ad entrare nella sua guardia. Speriamo di mettermi in pari con i calci circolari, dovranno diventare il mio punto forte...mi allenerò per conto mio a casa.Commenta
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Solo i frontali mi riescono bene, circolari sono una ****. Le mie armi sono boxe e frontali.Where is Jessica Hyde?Commenta
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non sapevo ci fossero le cinture nella boxe
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1 che guardia tenete con le mani?
2 ma fate molto sparring oppure era l'esame per la cintura?Commenta
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Non ci sono cinture nella boxe!! Noi facciamo tantissima boxe al corso di Kick. Da cintura gialla in su si inizia a fare sparring serio, prima piu' blando...l' esame l' ho passato facendo bene tutte le tecniche tranne i circolari.
Mi impegnerò per diventare forte nei circolari.Where is Jessica Hyde?Commenta
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intendevo dire non sapevo ci fossero le cinture nel kickboxingOriginariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
ma alla fine è <come il muay thai senza gomitate ginocchiate e clinch?Commenta
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complimenti paul
Non mi fu mai dato di vedere
un animale in cordoglio di se.
L'uccelletto cadrà morto di gelo dal ramo
senza avere mai provato pietà
per se stesso.
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ma si chiama fit boxe?Commenta
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GrazieOriginariamente Scritto da bury Visualizza Messaggiocomplimenti paul
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C'è un corso di Fit boxe ma noi facciamo Kickboxing. Sugli orari non c'è scritto. Il nostro stile è K1. Abbiamo gomitate, ginocchiate, i calci li diamo con le tibie. Rispetto alla Thay non c'è il Clintch, taaante tecniche in meno ma fidati che non è facile.Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza MessaggioWhere is Jessica Hyde?Commenta
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ah ma certo lo conosco il K1.ottimo il clinch lo odiavo^_^Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioGrazie
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C'è un corso di Fit boxe ma noi facciamo Kickboxing. Sugli orari non c'è scritto. Il nostro stile è K1. Abbiamo gomitate, ginocchiate, i calci li diamo con le tibie. Rispetto alla Thay non c'è il Clintch, taaante tecniche in meno ma fidati che non è facile.
quindi mi scrivi gli orari? così la prossima settimana vengoCommenta
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Gli orari sono
martedi
dalle 20.00 alle 22.00
giovedì
dalle 20.00 alle 22.00
In realtà sfondiamo spesso le 22.00Where is Jessica Hyde?Commenta
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ottimo tu martedì ci sei? verrei
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