Ciao Stefy! Come va?
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Where is Jessica Hyde? -
mmm...credevo di aver risposto,ho premuto invio,ma non c'è il mio messaggio!!
Dicevo...sono alle prese con qualche malanno di stagione,ho mal di gola
ma tutto sommato non mi lamento,dai!! almeno il raffreddore mi è passato 
Il mio diario
Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. (
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E' ora della revisione?
Allenamento light oggi, pensavo l' avessi saltato
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questo MAIOriginariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioE' ora della revisione? Immagino che hai saltato l' allenamento...
però ho colto l'occasione per una settimana di scarico..quindi allenamento soft,ma a casa ferma non ci so stare
Il mio diario
Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()Commenta
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Pensavo l' avessi saltato, leggi sopra
Anch'io non salto a meno che non sia un cadavere...essere fermi a casa è un pò una seccatura.Where is Jessica Hyde?Commenta
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si ho appena visto che avevi editatoOriginariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioPensavo l' avessi saltato, leggi sopra
Anch'io non salto a meno che non sia un cadavere...essere fermi a casa è un pò una seccatura.
solo la febbre puo farmi restare a casa ferma!Il mio diario
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Idem Ma te in che zona sei?
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io sono campana,provincia di caserta per la precisione. Tu Roma giusto?Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioIdem Ma te in che zona sei?Il mio diario
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No, sono ad oltre 600 km da Roma (nord-est)
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Prossime flessioni
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Nel diario di Bury avevo letto di Roma..quindi mi sono confusa!
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Ahhhhhhhhhhhhhh!!!! Vado a Roma questo fine settimana
Purtroppo non incontrerò Ale perchè è di servizio in caserma, ma per altre ragioni. Con lei mi vedo il primo fine settimana libero quando sarà trasferita in reparto, facciamo un' escursione sui monti e poi seratona.Last edited by Paul_Anderson; 03-11-2010, 20:56:51.Where is Jessica Hyde?Commenta
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Che belloOriginariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza MessaggioAhhhhhhhhhhhhhh!!!! Vado a Roma questo fine settimana
Purtroppo non incontrerò Ale perchè è di servizio in caserma, ma per altre ragioni. Con lei mi vedo il primo fine settimana libero quando sarà trasferita in reparto, facciamo un' escursione sui monti e poi seratona.
Dille che appena ha tempo deve passare di qua per lasciare almeno un salutino...
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Originariamente Scritto da Manxp.s. la tonificazione esiste è l'allenamento per la donna che ha paura di diventare un uomo facendo leg curl e pressa con 20kg x 15 rip termine fitness inventato appositamente per loro. ()Commenta
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Visto che siamo entrambi amanti delle camminate, le ho proposto un' escursione con quasi 1200 metri di dislivello con robusta mangiata al ritorno in un ottimo locale. Appena ha tempo le dirò di passare x i saluti!Where is Jessica Hyde?Commenta
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Wo pesante di arti marziali
Pre-wo
2 x 15 dip
3 x 20-15-10 military press con 60,70,80 kgWhere is Jessica Hyde?Commenta
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Bello, tornare da un fine settimana a Roma e sentirsi chiedere 1500 euro dal meccanico
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