x Matteo
Non posso fare a meno di intervenire.
Prima di tutto per farti complimenti, le braccia le vedo migliorate e secondo me portesti valorizzare tutto il resto con un poising più accurato.. Prova per esempio ad "illudere" chi ti guarda con il gruppo delts più rotondo quindi senza chiudere la scapole in anteposizione piuttosto prova ad unire i pugni chiusi in posizione supina con le scapole aperte: è un'altra storia le spalle e la v-shape acquistano 10 punti in più..
Dicevi che il dolore è simile? ti dirò che è identico..sto stuadiando tutte le diagnosi possibili ma senza esiti di RM o Rx non mi azzardo. Mi si irradia fino al pollice su tutto l'avambraccio , come se fosse un sintomo da cervicalgia. tra l'altro anche i paracevicali li sento contratti.. LA differenza però che il mio doore mi impedisce di allenale il petto e le spalle. Sto procedendo solo con la schiena (senza intesità del mio stile purtroppo) e con gli arti.
penso che l'allenamento senza tendere all'estremo no dia i risultati che si possono ottenere con un'accurata programmazione di tecniche e cedimento sotto diversi aspetti. Il buffer a mio avviso lo vedo ottimo in un sistema a multifrequenza, molto comune per i neofiti o per chi non raggiunge un' intensità che necessita un pò di tregua al SNC. Per quanto mi (ci) riguarda ogni mio (nostro) allenamrento è una guerra contro la gravità ed io confesso che adoro sfidarla..
p.s. funziona il sistema polpacci a quanto pare..
Non posso fare a meno di intervenire.
Prima di tutto per farti complimenti, le braccia le vedo migliorate e secondo me portesti valorizzare tutto il resto con un poising più accurato.. Prova per esempio ad "illudere" chi ti guarda con il gruppo delts più rotondo quindi senza chiudere la scapole in anteposizione piuttosto prova ad unire i pugni chiusi in posizione supina con le scapole aperte: è un'altra storia le spalle e la v-shape acquistano 10 punti in più..
Dicevi che il dolore è simile? ti dirò che è identico..sto stuadiando tutte le diagnosi possibili ma senza esiti di RM o Rx non mi azzardo. Mi si irradia fino al pollice su tutto l'avambraccio , come se fosse un sintomo da cervicalgia. tra l'altro anche i paracevicali li sento contratti.. LA differenza però che il mio doore mi impedisce di allenale il petto e le spalle. Sto procedendo solo con la schiena (senza intesità del mio stile purtroppo) e con gli arti.
penso che l'allenamento senza tendere all'estremo no dia i risultati che si possono ottenere con un'accurata programmazione di tecniche e cedimento sotto diversi aspetti. Il buffer a mio avviso lo vedo ottimo in un sistema a multifrequenza, molto comune per i neofiti o per chi non raggiunge un' intensità che necessita un pò di tregua al SNC. Per quanto mi (ci) riguarda ogni mio (nostro) allenamrento è una guerra contro la gravità ed io confesso che adoro sfidarla..
p.s. funziona il sistema polpacci a quanto pare..
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