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Si ci sono passato anche io ... ma io avevo grossi problemi ... tipo anoressico non so se mi spiego ..
nemmeno io mi sentirei privato ... il fatto è che lo faccio per non peggiorare i rapporti coi miei ...
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
Si ci sono passato anche io ... ma io avevo grossi problemi ... tipo anoressico non so se mi spiego ..
nemmeno io mi sentirei privato ... il fatto è che lo faccio per non peggiorare i rapporti coi miei ...
cavolo , però non fraintendermi io non ho problemi, poi è giusto che pensi ai rapporti coi tuoi e tutto
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
cavolo , però non fraintendermi io non ho problemi, poi è giusto che pensi ai rapporti coi tuoi e tutto
Spingi spingi tu che riesci ... io se fossi al tuo posto non so che farei,darei tutto per spingere e workeggiare ...
a proposito,come va con la spalla ? tutto ok? sta migliorando?
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
Spingi spingi tu che riesci ... io se fossi al tuo posto non so che farei,darei tutto per spingere e workeggiare ...
a proposito,come va con la spalla ? tutto ok? sta migliorando?
scricchiola come prima nelle prese larghe delle trazioni, ma non cè dolore perciò si va avanti tranquillamente cercando di pensare il meno possibile alle seghe mentali altrimenti mi distraggo e non è questo ciò che voglio .La pensi così?
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
scricchiola come prima nelle prese larghe delle trazioni, ma non cè dolore perciò si va avanti tranquillamente cercando di pensare il meno possibile alle seghe mentali altrimenti mi distraggo e non è questo ciò che voglio .La pensi così?
non bisogna mai farsi seghe mentali specialmente se è un piccolo problema
te lo dice uno che deve essere operato di ginecomastia (lieve accumulo di ghiandola sui pettorali) e pur avendola spingo come un dannato e non posso lamentarmi dei risultati
non bisogna mai farsi seghe mentali specialmente se è un piccolo problema
te lo dice uno che deve essere operato di ginecomastia (lieve accumulo di ghiandola sui pettorali) e pur avendola spingo come un dannato e non posso lamentarmi dei risultati
be ovvio che concordo e benvenuto nel diario
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
scricchiola come prima nelle prese larghe delle trazioni, ma non cè dolore perciò si va avanti tranquillamente cercando di pensare il meno possibile alle seghe mentali altrimenti mi distraggo e non è questo ciò che voglio .La pensi così?
si,mi fa piacere che tu non senta dolori ... io darei tutto ciò che ho per passare questo momentaccio ...
non bisogna mai farsi seghe mentali specialmente se è un piccolo problema
te lo dice uno che deve essere operato di ginecomastia (lieve accumulo di ghiandola sui pettorali) e pur avendola spingo come un dannato e non posso lamentarmi dei risultati
di cosa si tratta di preciso?
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
è un accumulo di adipe o ghiandola o tutte e 2 insieme che si crea nei pettorali
il problema può essere dovuto o a uso di steroidi o ereditario o semplicemente perchè si ingrassa e c'è un aumento di estrogeni
nel mio caso è ereditario (preso da mio padre e a sua volta lui da suo padre ecc ecc)
il problema è risolvibile in caso di ginecomastia falsa cioè solo grasso sul petto facendo dieta e movimento aerobico oltre ai pesi se invece è ginecomastia vera cioè accumulo di ghiandola (il mio caso) c'è bisogno di un intervento chirurgico, un'incisione al livello dell'areola per estrarre la ghiandola
spero di essere stato chiaro nella spiegazione e scusa emaz se siamo in OT
cmq nella sezione medicina c'è un 3D di 150 pagine riguardante sto problema e trovi video degli interventi pure su YouTube
è un accumulo di adipe o ghiandola o tutte e 2 insieme che si crea nei pettorali
il problema può essere dovuto o a uso di steroidi o ereditario o semplicemente perchè si ingrassa e c'è un aumento di estrogeni
nel mio caso è ereditario (preso da mio padre e a sua volta lui da suo padre ecc ecc)
il problema è risolvibile in caso di ginecomastia falsa cioè solo grasso sul petto facendo dieta e movimento aerobico oltre ai pesi se invece è ginecomastia vera cioè accumulo di ghiandola (il mio caso) c'è bisogno di un intervento chirurgico, un'incisione al livello dell'areola per estrarre la ghiandola
spero di essere stato chiaro nella spiegazione e scusa emaz se siamo in OT
cmq nella sezione medicina c'è un 3D di 150 pagine riguardante sto problema e trovi video degli interventi pure su YouTube
grazie
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
è un accumulo di adipe o ghiandola o tutte e 2 insieme che si crea nei pettorali
il problema può essere dovuto o a uso di steroidi o ereditario o semplicemente perchè si ingrassa e c'è un aumento di estrogeni
nel mio caso è ereditario (preso da mio padre e a sua volta lui da suo padre ecc ecc)
il problema è risolvibile in caso di ginecomastia falsa cioè solo grasso sul petto facendo dieta e movimento aerobico oltre ai pesi se invece è ginecomastia vera cioè accumulo di ghiandola (il mio caso) c'è bisogno di un intervento chirurgico, un'incisione al livello dell'areola per estrarre la ghiandola
spero di essere stato chiaro nella spiegazione e scusa emaz se siamo in OT
cmq nella sezione medicina c'è un 3D di 150 pagine riguardante sto problema e trovi video degli interventi pure su YouTube
vai tranquillo, ci mancherebbe queste son pure robe serie
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
gli esercizi non li ricordo bene ,ma di sicuro:
Pulley,alzate frontali,military,trazioni prone (sbarra)
i movimenti sono le spallucce (tipo la scrollata) nelle quali sento benissimo la clavicola spostarsi,quasi come si staccasse dalla giunzione con scapola e omero .. seguito tutto da un leggero indolenzimento,come fosse calore
anche il saluto romano dava leggero fastidio ... ora non più
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
gli esercizi non li ricordo bene ,ma di sicuro:
Pulley,alzate frontali,military,trazioni prone (sbarra)
i movimenti sono le spallucce (tipo la scrollata) nelle quali sento benissimo la clavicola spostarsi,quasi come si staccasse dalla giunzione con scapola e omero .. seguito tutto da un leggero indolenzimento,come fosse calore
anche il saluto romano dava leggero fastidio ... ora non più
anche a me la clavicola si sposta nel YTWL, quando faccio la Y. Ma è preoccupante? anche a te fa cosi?
sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
anche a me la clavicola si sposta nel YTWL, quando faccio la Y. Ma è preoccupante? anche a te fa cosi?
Si ... più o meno la stessa cosa ... non so nemmeno dire se fa male o no .. sul momento no .. poi inizio a pensarci,a preoccuparmi e diventa una catena infernale ...
a te fa male?
Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTyson
è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
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