Penso sia per mancanza di tempo
l antro delle belve....furia e frenesia
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Originariamente Scritto da MrCrow Visualizza MessaggioCiao,
mi sono perso qualcosa? è un pò che non aggiorni più il diario... spero sia solo perchè non hai tempo.....Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioPenso sia per mancanza di tempoOriginariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggiotra scuola e lavoro, il tempo manca sempre l'importante è spingere sempre
un saluto Giuseppe
un saluto a tutti voi...
anche se vi sono lontano virtualmente vi sono sempre vicino col pensiero...anche se non vi conosco e non vi ho mai visto vi considero compagni di avventura..grazie 1000 per accompagnare le mie giornate e per la vostra amicizia...vi auguro tanti allenamenti proficui...e tanti dischi sul bilanciere...
che il dio bove ci dia la forza per sollevare tanto ferro....e ci doni muscoli d acciao per continuare il nostro cammino...Last edited by Ansicora_Gherreri; 14-10-2009, 01:43:13.IL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
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Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggiograzie per la preoccupazione ragazzi....si anche la mancanza di tempo influisce...oltre a quelllo quei bastardi di internet mi hanno mandato un bel pagamento e cerco di entrare il meno possibile...ho eliminato molti diari a cui ero iscritto....ho tenuto solo quelli delle persone a cui ho consigliato un programma... per vedere se ho consigliato bene...spero che gli altri diaristi non si offendano,,...inoltre gli allenamenti che sto facendo in quest ultimo periodo li sto tenendo segreti....ricomincierò a postare a novembre gli allenamenti che faccio...niente di così speciale si intenda...
un saluto a tutti voi...
anche se vi sono lontano virtualmente vi sono sempre vicino col pensiero...anche se non vi conosco e non vi ho mai visto vi considero compagni di avventura..grazie 1000 per accompagnare le mie giornate e per la vostra amicizia...vi auguro tanti allenamenti proficui...e tanti dischi sul bilanciere...
che il dio bove ci dia la forza per sollevare tanto ferro....e ci doni muscoli d acciao per continuare il nostro cammino...
Si ansicora ... puoi dirlo forte ...
comunque non mi offendo se per motivi di tempo ti sei eliminato dal mio diario ... esistono priorità,e come tali vanno rispettate ..Sq 210 Bp 155 Dl 200
Originariamente Scritto da WhiteTysonè la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...
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Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggiograzie per la preoccupazione ragazzi....si anche la mancanza di tempo influisce...oltre a quelllo quei bastardi di internet mi hanno mandato un bel pagamento e cerco di entrare il meno possibile...ho eliminato molti diari a cui ero iscritto....ho tenuto solo quelli delle persone a cui ho consigliato un programma... per vedere se ho consigliato bene...spero che gli altri diaristi non si offendano,,...inoltre gli allenamenti che sto facendo in quest ultimo periodo li sto tenendo segreti....ricomincierò a postare a novembre gli allenamenti che faccio...niente di così speciale si intenda...
un saluto a tutti voi...
anche se vi sono lontano virtualmente vi sono sempre vicino col pensiero...anche se non vi conosco e non vi ho mai visto vi considero compagni di avventura..grazie 1000 per accompagnare le mie giornate e per la vostra amicizia...vi auguro tanti allenamenti proficui...e tanti dischi sul bilanciere...
che il dio bove ci dia la forza per sollevare tanto ferro....e ci doni muscoli d acciao per continuare il nostro cammino...
in bocca al lupo per gli allenamenti segreti
da lunedì io parto con il 5x5
con internet ti è arrivata la bollettazza??? non hai il flat? ormai con 20€ al mese navighi quanto ti pare
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Ciao Giuseppe, fai la flat infatti, paghi sicuramente di meno, 19.90 e via.
Aspettiamo tutti i tuoi risultati (foto e video) dei tuoi workout segreti!-------------------Il MiO DiArIo-------------------
http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...ml#post5384919
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Originariamente Scritto da alessandrocar88 Visualizza Messaggiobelle parole amico
in bocca al lupo per gli allenamenti segreti
da lunedì io parto con il 5x5
con internet ti è arrivata la bollettazza??? non hai il flat? ormai con 20€ al mese navighi quanto ti pare
Originariamente Scritto da Kytai Kenpachi Visualizza MessaggioCiao Giuseppe, fai la flat infatti, paghi sicuramente di meno, 19.90 e via.
Aspettiamo tutti i tuoi risultati (foto e video) dei tuoi workout segreti!
Originariamente Scritto da Iach... Visualizza MessaggioSi ansicora ... puoi dirlo forte ...
comunque non mi offendo se per motivi di tempo ti sei eliminato dal mio diario ... esistono priorità,e come tali vanno rispettate ..
Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioE mi raccomando facci sapere della gara di PL del 24-25 ottobre!IL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
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alla fine ho scoperto che avevo vodafone casa tutto flat.........è quello che mi ha fregatoIL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
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Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza MessaggioCavolo ansì, rimpiazzalo con un buon usato il cellulare no?
Mi raccummannu dacce dentro con gli allenamenti!
la schiena la hai fatta riposare come si deve almeno?IL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
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Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri Visualizza Messaggiol ho portato ad aggiusare aveva i display guasto mi sa....la schiena non riposerà mai....oggi stavo zappando e spaccando legna.....ottimo esercizio per il core
Falla riposare cristo santo, sennò come cresce ???
Se poi riposa, sarà in forma per la gara del 24 no?
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