Il nuovo diario di Kikkio...

[lafettina]

dai alberto che piano piano risolvi, se ti agiti non fai altro che complicarti la vita, calma e sangue freddo e vedrai che le cose piano piano si mettono a posto
quello che mi fà piacere è vedere la tua volontà indomita di andare avanti, quello che non mi piace è il fatto che non capisci che hai fatto una cosa stratosferica e inevitabilmente le conseguenze sono rapportate all'impresa
avanti lento guerriero

[kikkio87]

Bella kikkio, come va?

Appena letto di ciò che ti è successo in pale....mi disp kikkio, ma da quello che ho capito ora è tornato tutto alla normalità...vedi di non farci preoccupare più amico!

ciao ragazzi, diciamo che un pò meglio va...ma il dolore non è scomparso, si è placato quello si.

ciao kikkio!!stai tranquillo..devi rilassarti e essere spensierato e vedrai che andrà tutto bene!!tranquillo...abbiamo tutto dalla vita....

dai alberto che piano piano risolvi, se ti agiti non fai altro che complicarti la vita, calma e sangue freddo e vedrai che le cose piano piano si mettono a posto
quello che mi fà piacere è vedere la tua volontà indomita di andare avanti, quello che non mi piace è il fatto che non capisci che hai fatto una cosa stratosferica e inevitabilmente le conseguenze sono rapportate all'impresa
avanti lento guerriero

su quello che hai scritto potrei scrivere pagine su pagine...ma meglio di no ...cmq grazie di cuore...



allora ragazzi...dopo spero nel mio primo allenamento dopo almeno un mese...continuo ad avere problemucci, ma voglio farcela...a più tardi per (spero) buone notizie...

[Pedro17]

ciao ragazzi, diciamo che un pò meglio va...ma il dolore non è scomparso, si è placato quello si.







su quello che hai scritto potrei scrivere pagine su pagine...ma meglio di no ...cmq grazie di cuore...



allora ragazzi...dopo spero nel mio primo allenamento dopo almeno un mese...continuo ad avere problemucci, ma voglio farcela...a più tardi per (spero) buone notizie...

aspettiamo impazienti

[kikkio87]

scusate ragazzi se posto poco e niente nel diario, ma la situazione negli ultimi giorni non continua ad essere buona...dopo un periodo dove riuscivo a dormire bene , ora sto dormendo si e no 3-4 ore e il giorno dove mi trovo, trovo "casco" nel sonno pe mezz ora...la cosa che mi fa incazzare è che negli ultimi gg si stava mettendo tutto per il meglio...e ora,di nuovo dolore e stanchezza dovuta a mal di testa dovuto a un sonno poco e non tranquillo....
mi scuso con chi cmq mi sta aiutando, dorian in primis che è fin troppo disponibile...venerdi ho le prime visite e la sett prox le altre....io più che incrociare le dita nn sò fare...
per quando riguarda l alimentazione è sempre la stessa..
questo è il mio stato -->

[lafettina]

il tuo fisico prima o poi capirà che la deve smettere di rompere i coglioni e filare dritto alberto, vedrai che succederà

[Spartaco88]

Ciao kikkio, mi dispiace non averti seguito in questi ultimi giorni, ma ho pochissimo tempo, e un sacco di impicci, sorry
Come stai, un po' meglio? Almeno di testa, ti stai tranquillizzando un po?

[IceHand]

Albe' è una rottura ti capisco, in parte lo sto' passande anche io ora...io mi dico tanto non mi corre dietro nessuno, devo solo pensare a fare tutto cio' che mi permetta di stare bene, e non pensare troppo...

[BigPaschi]

ciao amico... come butta? spero tutto o.k

[Pedro17]

il tuo fisico prima o poi capirà che la deve smettere di rompere i coglioni e filare dritto alberto, vedrai che succederà

..6 tu ke comandi albe'

[kikkio87]

il tuo fisico prima o poi capirà che la deve smettere di rompere i coglioni e filare dritto alberto, vedrai che succederà

Ciao kikkio, mi dispiace non averti seguito in questi ultimi giorni, ma ho pochissimo tempo, e un sacco di impicci, sorry
Come stai, un po' meglio? Almeno di testa, ti stai tranquillizzando un po?

Albe' è una rottura ti capisco, in parte lo sto' passande anche io ora...io mi dico tanto non mi corre dietro nessuno, devo solo pensare a fare tutto cio' che mi permetta di stare bene, e non pensare troppo...

ciao amico... come butta? spero tutto o.k

..6 tu ke comandi albe'

grazie per l affetto ragazzi...scusate se posto poco e nulla, ma durante il giorno sono molto "rimbambito"...se tutto mi va bene,dormo la notte max 5 ore, altrimenti ho una media di 4 ore e il giorno mi sento parecchio stanco con momenti di "sonno" improvvisi
cmq domani primo esame, ecografia addome completo...oggi non devo toccare frutta, verdura, legumi e fare una cena leggera(dorian va bene riso+ppollo+ filo d olio??, penso di si ), domani dalle 7e30 bere 1l di h2o e non urinare fino alle 9.30(io quando bevo subito scappo in bagno)
sett prox, 3 esami ...pregate per me

[DORIAN]

grazie per l affetto ragazzi...scusate se posto poco e nulla, ma durante il giorno sono molto "rimbambito"...se tutto mi va bene,dormo la notte max 5 ore, altrimenti ho una media di 4 ore e il giorno mi sento parecchio stanco con momenti di "sonno" improvvisi
cmq domani primo esame, ecografia addome completo...oggi non devo toccare frutta, verdura, legumi e fare una cena leggera(dorian va bene riso+ppollo+ filo d olio??, penso di si ), domani dalle 7e30 bere 1l di h2o e non urinare fino alle 9.30(io quando bevo subito scappo in bagno)
sett prox, 3 esami ...pregate per me

Innanzi tutto ciao.
la cena va benissimo..e vedrai che andranno bene sia gli esami che l'eco..sn sicurissimo che appena supererai questo momento di stress e crisi ripartirai alla grande.
ora vattene in ferie anche di testa,stacca cn palestra e il resto e riparti a settembre..ora pensa solo al relax..

[kikkio87]

Innanzi tutto ciao.
la cena va benissimo..e vedrai che andranno bene sia gli esami che l'eco..sn sicurissimo che appena supererai questo momento di stress e crisi ripartirai alla grande.
ora vattene in ferie anche di testa,stacca cn palestra e il resto e riparti a settembre..ora pensa solo al relax..

Grazie dorian, davvero...fin troppo gentili...io incrocio le dita, nn voglio pensare a cose brutte sinceramente... e grazie del suggerimento, te ne sono grato...non voglio contraddirti ma appena mi sento bene, riprendo...lo faccio perchè credimi , la palestra, la corsa, tenermi in attività sono le poche cose che mi distraggono e mi danno un pò di autostima...cmq GRAZIE

[DORIAN]

Grazie dorian, davvero...fin troppo gentili...io incrocio le dita, nn voglio pensare a cose brutte sinceramente... e grazie del suggerimento, te ne sono grato...non voglio contraddirti ma appena mi sento bene, riprendo...lo faccio perchè credimi , la palestra, la corsa, tenermi in attività sono le poche cose che mi distraggono e mi danno un pò di autostima...cmq GRAZIE

appena stai al top fossi in te farei del buon e sano tempo run al parco...corsa,push-ups,chin-ups,squat e abs e strech...2-3 volte a weeke rinasci..

[kikkio87]

appena stai al top fossi in te farei del buon e sano tempo run al parco...corsa,push-ups,chin-ups,squat e abs e strech...2-3 volte a weeke rinasci..

ho letto molto sul tempo run, e si dall inizio mi ha sempre affascinato...prenderò in considerazione anche questo, grazie.

[Spartaco88]

ho letto molto sul tempo run, e si dall inizio mi ha sempre affascinato...prenderò in considerazione anche questo, grazie.

Si in effetti è una cosa da fare!

Come stai amicone?