Fiala's diary...il primo diario di iach

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  • emaz92
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    • Jan 2009
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    • Rimini
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    ti fa onore iach la tua umiltà , secondo me farai strada bel, te lo auguro
    sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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    • amaterasu1234
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      Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
      lui pure... così come molti che segue ado...
      non proprio...
      MIO DIARIO

      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-esaurito.html

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      • Leviatano89
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        • Mar 2009
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        • ramingo su Miðgarðr
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        lui lo avranno seguito di persona, ma molti che segue ado non sono seguiti di persona.. e soprattutto! Chi se ne frega

        basta che Iach posti i video e si fa tutto con quelli..

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        • amaterasu1234
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          Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
          lui lo avranno seguito di persona, ma molti che segue ado non sono seguiti di persona.. e soprattutto! Chi se ne frega

          basta che Iach posti i video e si fa tutto con quelli..
          hai ragione
          MIO DIARIO

          http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-esaurito.html

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          • nebrik
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            • Abruzzo
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            ottime informazioni...prenderò largo spunto per il mio sumo
            per quanto riguarda la distanza fra i piedi, diciamo che questi devono stare alla massima distanza che riesca a fornirti ancora una schiena bella alta e una buona stabilità con le gambe...giusto?

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            • Iach...
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              Originariamente Scritto da emaz92 Visualizza Messaggio
              ti fa onore iach la tua umiltà , secondo me farai strada bel, te lo auguro
              Grazie emanuele.
              Credo sia importante essere umili.L'importante è che questa umiltà non sia sinonimo di debolezza

              Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
              lui pure... così come molti che segue ado...
              Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
              lui lo avranno seguito di persona, ma molti che segue ado non sono seguiti di persona.. e soprattutto! Chi se ne frega

              basta che Iach posti i video e si fa tutto con quelli..
              si,forse non è seguito direttamente da ado,ma comunque ci sono tante altre persone appassionate di pl che lo aiutano negli allenamenti e lo incoraggiano pure scommetto ...
              da me invece,chi fa pl (3 persone con me ),non si è mai allenato con me purtroppo.

              Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio
              ottime informazioni...prenderò largo spunto per il mio sumo
              per quanto riguarda la distanza fra i piedi, diciamo che questi devono stare alla massima distanza che riesca a fornirti ancora una schiena bella alta e una buona stabilità con le gambe...giusto?
              Interessante questa osservazione nebrik.
              Io non li allargo ancora tanto per un semplice motivo:
              su ardus,somoja se non sbaglio,mi ha consigliato di utilizzare uno stance a metà per le prime volte tra il regular e il sumo,e poi aprirlo di wo in wo.
              Sq 210 Bp 155 Dl 200

              Originariamente Scritto da WhiteTyson
              è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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              • Ste90
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                Originariamente Scritto da Iach... Visualizza Messaggio



                da me invece,chi fa pl (3 persone con me ),non si è mai allenato con me purtroppo.

                Nella mia palestra non c'è alcun PL(anzi forse uno ma non lo vedo mai).Dopo neanche 2 anni di palestra sono già quello che solleva di +.....mah.....



                Interessante questa osservazione nebrik.
                Io non li allargo ancora tanto per un semplice motivo:
                su ardus,somoja se non sbaglio,mi ha consigliato di utilizzare uno stance a metà per le prime volte tra il regular e il sumo,e poi aprirlo di wo in wo.
                Vero. Anch'io dovrò fare così. L'ultima volta infatti ho sentito tirare l'inguine per la troppa apertura.
                Una curiosità: il mezzo sumo è quello con apertura minore del sumo, ma con cmq braccia all'interno delle cosce?
                IL MIO DIARIO

                http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-ste90.html

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                • Iach...
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                  Originariamente Scritto da Ste90 Visualizza Messaggio
                  Vero. Anch'io dovrò fare così. L'ultima volta infatti ho sentito tirare l'inguine per la troppa apertura.
                  Una curiosità: il mezzo sumo è quello con apertura minore del sumo, ma con cmq braccia all'interno delle cosce?
                  Sq 210 Bp 155 Dl 200

                  Originariamente Scritto da WhiteTyson
                  è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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                  • Ste90
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                    Magari scopri che sei più adatto al mezzo sumo nn si può mai dire.....

                    Ah... ho visto che hai intenzione di fare gare in futuro.....bene bene.....sono proprio curioso di vedere dove arriverai.......
                    Cmq anch'io avrei una mezza idea per il futuro............speriamo di ritrovarci un giorno ad una gara.........
                    IL MIO DIARIO

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                    • Iach...
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                      Originariamente Scritto da Ste90 Visualizza Messaggio
                      Magari scopri che sei più adatto al mezzo sumo nn si può mai dire.....

                      Ah... ho visto che hai intenzione di fare gare in futuro.....bene bene.....sono proprio curioso di vedere dove arriverai.......
                      Cmq anch'io avrei una mezza idea per il futuro............speriamo di ritrovarci un giorno ad una gara.........
                      Sq 210 Bp 155 Dl 200

                      Originariamente Scritto da WhiteTyson
                      è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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                      • nebrik
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                        Iach due domande:
                        1) come ti chiami? mi urta chiamare con i nick...specie miei coetanei ..
                        2) vai ancora a scuola?

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                        • Iach...
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                          Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio
                          Iach due domande:
                          1) come ti chiami? mi urta chiamare con i nick...specie miei coetanei ..
                          2) vai ancora a scuola?
                          1) Iacopo
                          2) si,ci vado ancora.
                          4° anno del tecnico industriale... spero di passare anche quest'anno senza debiti .. anche se matematica imperversa nell'aria minacciosa.
                          Sq 210 Bp 155 Dl 200

                          Originariamente Scritto da WhiteTyson
                          è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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                            Se hai probl in mate chiedi pure: che argomenti state facendo?
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                              1) Iacopo
                              2) si,ci vado ancora.
                              4° anno del tecnico industriale... spero di passare anche quest'anno senza debiti .. anche se matematica imperversa nell'aria minacciosa.

                              specializzazione??

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                              • Iach...
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                                specializzazione??
                                Elettronica.
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                                Originariamente Scritto da WhiteTyson
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