Originariamente Scritto da iron89
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ciao iron! come andiamo? -
azz Giulio ... vedo solo tre mele
ovviamente scherzo per il dito medio ... però mi ci ha messo mezz'ora a collegarsi ma non ti ho visto
ciao bello
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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pure io vedevo solo le mele. Dice che l'ha toltaOriginariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggioazz Giulio ... vedo solo tre mele
ovviamente scherzo per il dito medio ... però mi ci ha messo mezz'ora a collegarsi ma non ti ho visto
ciao bello
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggiopure io vedevo solo le mele. Dice che l'ha tolta
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggiopure io vedevo solo le mele. Dice che l'ha toltasi ragazzi l'ho tolta..xk amici, conoscenti ecc... mi rompono le palle....quando vi connettete e ci sono..fate un trillo che la metto subitoOriginariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
scusatemi
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Ieri sera ho visto la foto di jeghe...la mette per 5 min e poi la toglie subito
cmq sta bene il petto, gli addominali sono un po' "rotolosi"
sigpicCommenta
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bf alta jeghe ?
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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Originariamente Scritto da ALL-NATURAL Visualizza MessaggioIeri sera ho visto la foto di jeghe...la mette per 5 min e poi la toglie subito cmq sta bene il petto, gli addominali sono un po' "rotolosi"ma che rotolosi'???.... massy ha visto la foto..e può confermare...che la bf è bassaOriginariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
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addome in vista e buon petto 
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grazie x la confermaOriginariamente Scritto da massy88 Visualizza Messaggio addome in vista e buon petto
w.o di oggi
Trazioni, varie prese (PL,N,S) 3x6-6-4+2 bw+12kg rest 2'
Rematore Manubrio 2x6 38kg
Trazioni neutre 2x6 rest 90"
Rematore supino 2x9-7 53kg rest 90"
Curl bil 4x8 (25/23)kg rest 60"Commenta
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Il rematore
Maledetto...ottimo wo
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Il rematore hai usato un carico notevole però come mai nel curl solo 25Kg ??!
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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Ecco qua foto dell'immondo jeghe:
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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il curl è così..Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
non mi so dare nemmeno io una spiegazione...sono praticamente gli stessi carichi di quanto avevo le braccia < 30
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