Diario di un immondo!
va là provo ad aprire un diario pure io, non so quanto resisterò, però per adesso ci proviamo.
partiamo con il dire che ho 20 anni sono 173xboh, è da tanto che non mi peso, dovrei essere sui 68-69kg, la bf è non pervenuta, per rendere l'idea mi si intravedono gli abs
.
per quanto riguarda l'anzianità d'allenamento, non c'è proprio una data precisa in cui ho iniziato seriamente, diciamo che ho iniziato a impegnarmi da settembre dell'altro anno. Dimenticavo mi alleno a casa
per quanto riguarda il capitolo obbiettivi, quest'anno è ormai andato, vorrei almeno arrivare a quest'estate con il six pack in vista
!
questa è una rapida e concisa presentazione, per il resto mi scoprirete strada facendo!
partiamo con il dire che ho 20 anni sono 173xboh, è da tanto che non mi peso, dovrei essere sui 68-69kg, la bf è non pervenuta, per rendere l'idea mi si intravedono gli abs
.per quanto riguarda l'anzianità d'allenamento, non c'è proprio una data precisa in cui ho iniziato seriamente, diciamo che ho iniziato a impegnarmi da settembre dell'altro anno. Dimenticavo mi alleno a casa
per quanto riguarda il capitolo obbiettivi, quest'anno è ormai andato, vorrei almeno arrivare a quest'estate con il six pack in vista
!questa è una rapida e concisa presentazione, per il resto mi scoprirete strada facendo!
) oggi 
)+insalata 
, oppure continuare a studiare
che dilemmi!
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