Il DiArIo Di CueZa_89...NoViZiO DeL Bb...

[alessandrocar88]

ah beh fico occhio a non farti venire la panza allora

[Cueza_89]

Nonosono morto eh..sono sotto esami raga...

[alessandrocar88]

in bocca al lupo allora

[Cueza_89]

Finiti e passati tutti..ecco qualche fotina per monitorare i progressi...cosa ne pensi dell'acteyl l carnitina ?! volevo integrare con quella mentre faccio definizione..per adesso sono ancora in piena massa...ma sto caldo mi frena..sono fermo a 72 Kg..

[alessandrocar88]

complimenti per gli esami

per gli integratori non ne ho la più pallida idea io prendo solo le pro

cmq io ti consiglio di NON definirti ora...le masse sono ancora modeste e acerbe e cmq la bf è ancora bassa...se cerchi di tirarti non farai altro che perderle
la dieta com'è? perchè secondo me c'è qualche problemino.

[Cueza_89]

Ti giuro che sto iperattento...non so come mai...adesso sto uscendo..domani ti scrivo tutto per filo e per segno..buona serata !

[alessandrocar88]

ok
perchè io ho l'impressione che mangi troppo poco

[Cueza_89]

Annuncio mega-importante...tra poco cambio tutto...quest'anno mi faccio seguire da un personal trainer laureato isef con diverse certificazioni all'attivo CSEN, appena riesco faccio chiudere questo topic e parto in quarta con un altro nuovo dove cercherò di dare il massimo...appena ho il materiale apro il nuovo topic...,

[alessandrocar88]

in bocca al lupo!