Diario di Joe Gilliam (che poi sarei io)

[siddharta7733]

ciao nik ... ovviamente mi segno

p.s. sei strepitoso

[gorgone]

santa madre di dio.
la cosa più divertente è che hai pesato quanti ne mangiavi.

[luigi_ego]

santa madre di dio.
la cosa più divertente è che hai pesato quanti ne mangiavi.

[alessandrocar88]

per il caffè era una battuta per evidenziare la quantità immonda di sugar

per le patatine --->

[Joe GILLIAM]

ciao nik ... ovviamente mi segno

p.s. sei strepitoso

santa madre di dio.
la cosa più divertente è che hai pesato quanti ne mangiavi.

no comunque preciso che le ho pesate prima di "attaccarle"....
poi chiaramente la grammatura e stata determinata in modo strategico per creare una certa sinergia alimentare ai fini di bruciare una quantita di grasso ottimale , il tutto fa parte di una pianificazione studiata nei minimi dettagli ed estremamente complessa

per il caffè era una battuta per evidenziare la quantità immonda di sugar

per le patatine --->

per la battuta--->

[lukasmile]

mammamia, sei proprio enorme! complimenti
come ti chiami?

[MxRacer]

santa madre di dio.
la cosa più divertente è che hai pesato quanti ne mangiavi.

penso ci sia scritto sul pacchetto
cmq Joe sei un fenomeno

[Impact]

Sei un grande!

[darius82]

Sei un grande!

si è proprio grande anzi grosso anzi leggendario
impressionante

[Joe GILLIAM]

mammamia, sei proprio enorme! complimenti
come ti chiami?

Ma che c'entra ?
Comunque gli amici (tra cui NaturalmentebIndiceglicemico) mi chiamano Marta

penso ci sia scritto sul pacchetto
cmq Joe sei un fenomeno

Sei un grande!

si è proprio grande anzi grosso anzi leggendario
impressionante

Visto che avete apprezzato in nottata postero qualche altro scatto di oggi

[Vic]

Mi segno...e ti faccio i miei complimenti amico...sei enorme.

[lukasmile]

Ma che c'entra ?
Comunque gli amici (tra cui NaturalmentebIndiceglicemico) mi chiamano Marta

no è che mi piace chiamare per nome le persone, non per nick name
stai sereno, sono etero!!!

[DORian_fAke]

Joe sei grossissimo! Comunque spero che l'alimentazione sia uno scherzo, com'è possibile un'alimentazione del genere con il fisico che hai? O meglio come fai ad avere quel fisico con un'alimentazione del genere?

[Joe GILLIAM]

Mi segno...e ti faccio i miei complimenti amico...sei enorme.

Welcome and thank you

no è che mi piace chiamare per nome le persone, non per nick name
stai sereno, sono etero!!!

Dicono tutti cosi
Nicolas ma preferisco essere chiamato Joe , mi da una sensazione di cretineria bambinesca molto piacevole (questo lo dico seriamente).
Comunque va bene anche Marta eh...

Joe sei grossissimo! Comunque spero che l'alimentazione sia uno scherzo, com'è possibile un'alimentazione del genere con il fisico che hai? O meglio come fai ad avere quel fisico con un'alimentazione del genere?

Grazie
Beh dai che mangio male e vero (ma vado migliorando eh) , poi lo so che stona leggere queste cose qui su bw dove sembrano ormai un'ovvieta le inelluttabili 3 mandorle , i fiocchi di latte , la bresaola , il wasa (ma che e?me le immagino come fatte biscottate io..) e perfino il brioski (non so che e neanche questo ma credo di aver capito che dovrebbe far ridere dirlo ehm..."scriverlo" ) pero ricordiamoci che , fuori dal mondo delle palestre , in generale la gente "normale" mangia un po' come capita...io per adesso ho sempre mangiato cosi a istinto , per non dire a voglia...magari ogni tanto forzandomi ad aumentare le pro ma finisce li...
Ora teoricamente (e sicuramente sara cosi) mangiando meglio avrei/avro risultati migliori , ma rimango convinto che per farsi qualche muscolo non ci sia bisogno di cadere nella paranoia alimentare o in ogni caso io non sarei pronto a farlo...
Proprio oggi sono stato cartellinato per un'intervento "non conforme al pensiero ufficiale" nella sezione dimagrimento con avvertimento di eventuale ban dalla sezione proprio perche in molti sono per un'applicazione troppo stretta e limitata della teoria , secondo me la teoria va adeguata alla realta concreta , cercando d'infilare un quadrato pratico in un triangolo teorico non si combina nulla...
Detto questo , per la dieta ho torto io e ne sono consapevole , infatti ho aperto il diario proprio per modificare le mie abitudini , ma non in un giorno e cercando di trovare il giusto compromesso tra il ragionevole e il necessario.
Sono cotto ma spero che l'idea di fondo sia estrapolabile

[luigi_ego]

che dirti... chiarissimo... io grosso modo la penso come te.. ma poi sono il primo a fare sacrifici, perchè con una genetica sfigata, senza quelli il risultato non arriva, e nonostante tutto, c'è chi facendo le cose ad cazzum ottiene molto più di me... probabilmente se (passami l'esagerazione) tenessi più hai muscoli che alle patatine e non avessi la genetica che ti ritrovi la penseresti in maniera diversa... poi percarità... è solo una mia opinione, ma ne sono convinto