Diario di matti1987 ;)

**matti1987** · 23-02-2010, 16:14:10

ok bro, senti ora ho appena fatto una doccia calda...posso prendere le misure anche adesso o meglio aspettare?
Ah poi ti dovevo parlare anche di "quella cosa" su msn...lo farei anche qui ma temo che sia contro il regolamento

**brosgym** · 23-02-2010, 16:17:42

Dove sono adesso non ho una gran connessione, provo lo stesso!

Si puoi prenderle basta che poi lo fai sempre allo stesso modo, sennò magari fai domattina.

**matti1987** · 23-02-2010, 17:20:04

braccio a freddo: 36 cm

gambe (nella parte centrale della coscia): 54 cm

dal wo di domani dovrei sentire per bene gli effetti della crea

**Ansicora_Gherreri** · 23-02-2010, 19:36:47

non male le cosce

...le braccia vogliamo almeno i 38!!

**Gandhi** · 23-02-2010, 20:16:49

Io avrò un 45 di coscia

Comunque per la tua altezza sono misure molto ma molto buone, continua così!

**matti1987** · 23-02-2010, 20:44:45

ma che molto buone

mi vedo allo specchio e mi vedo secco...non va assolutamente bene...eppure mangio e in palestra do il massimo ma qua anche per prendere mezzo cm ce ne vuole

**Gandhi** · 23-02-2010, 20:50:33

Originariamente Scritto da matti1987 Visualizza Messaggio

ma che molto buone

mi vedo allo specchio e mi vedo secco...non va assolutamente bene...eppure mangio e in palestra do il massimo ma qua anche per prendere mezzo cm ce ne vuole

pensi che non ti capisca?

e comunque non hai 110 cm di gambe come me di lunghezza, quindi son certo che le riempirai a dovere

**matti1987** · 23-02-2010, 20:55:08

si ma ***** vedo gente che si allena da pochi mesi in più di me ed è già a livelli assurdi...mi chiedo seriamente se io non abbia sbagliato qualcosa fin dall'inizio...

**Gandhi** · 23-02-2010, 21:47:50

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si ma ***** vedo gente che si allena da pochi mesi in più di me ed è già a livelli assurdi...mi chiedo seriamente se io non abbia sbagliato qualcosa fin dall'inizio...

***** ora sembri me in "pippe mentali inside", magari le hai allenate poco o troppo all'inizio, che so

E se ti va, guarda le mie gambe fresche fresche nel 3d "lo famo strano", c'è da ridere

**matti1987** · 23-02-2010, 22:16:53

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***** ora sembri me in "pippe mentali inside", magari le hai allenate poco o troppo all'inizio, che so

E se ti va, guarda le mie gambe fresche fresche nel 3d "lo famo strano", c'è da ridere

forse hai ragione che mi sto facendo qualche pippa mentale di troppo...è anche vero che non mi alleno da nemmeno un anno e che per due mesi "da metà settembre a metà novembre" avevo lasciato un po andare il tutto per "crisi mistica personale

" ora sto recuperando il tempo perso...se partirò con l'esercito sarà dura mantenere la dieta ma cmq ho parlato col proprietario della palestra e mi son messo d'accordo con lui...mi prendo la scorta di proteine, vitargo e ramificati a un prezzo scontato

**Gandhi** · 23-02-2010, 22:19:22

Originariamente Scritto da matti1987 Visualizza Messaggio

forse hai ragione che mi sto facendo qualche pippa mentale di troppo...è anche vero che non mi alleno da nemmeno un anno e che per due mesi "da metà settembre a metà novembre" avevo lasciato un po andare il tutto per "crisi mistica personale

" ora sto recuperando il tempo perso...se partirò con l'esercito sarà dura mantenere la dieta ma cmq ho parlato col proprietario della palestra e mi son messo d'accordo con lui...mi prendo la scorta di proteine, vitargo e ramificati a un prezzo scontato

Esatto, le pippe mentali lasciale a me

E poi se non erro non è da tantisismo che alleni le gambe "come si deve" perchè non ti piacevo tanto allenarle, quindi non le "spremevi" a dovere

Quindi pensi di riuscire ad allenarti e seguire il più possibile la dieta anche se sarai nell'esercito?