Diario di matti1987 ;)

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 192
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 6 56 96 102 103 104 105 106 107 108 109 110 116 156 192 template Successiva
  • william wallace
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2009
    • 1206
    • 53
    • 26
    • Dove lo sguardo incontra l'infinito e il vento gelido sferza l'anima del solitario
    • Send PM
    #1576
    mi faccio 4 settimane di sta scheda e poi provo ad inserirla....adesso il dolore è passato e non voglio far cazzate....



    comunque ho doms belli tosti ai quads, step up consigliato
    Sotto i colpi d’ascia della sorte
    Il mio capo è sanguinante, ma indomito
    Io sono il signore del mio destino
    Io sono il capitano della mia anima

    Invictus, W. E. Henley

    Commenta

    • matti1987
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2008
      • 1054
      • 81
      • 132
      • Provincia di Milano
      • Send PM
      #1577
      Buono, allora lo inserirò più avanti
      Originariamente Scritto da menez
      un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno

      Commenta

      • william wallace
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2009
        • 1206
        • 53
        • 26
        • Dove lo sguardo incontra l'infinito e il vento gelido sferza l'anima del solitario
        • Send PM
        #1578
        Originariamente Scritto da matti1987 Visualizza Messaggio
        Buono, allora lo inserirò più avanti

        metti anche lo squat bulgaro
        Sotto i colpi d’ascia della sorte
        Il mio capo è sanguinante, ma indomito
        Io sono il signore del mio destino
        Io sono il capitano della mia anima

        Invictus, W. E. Henley

        Commenta

        • matti1987
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2008
          • 1054
          • 81
          • 132
          • Provincia di Milano
          • Send PM
          #1579
          Questo?

          YouTube - Bulgarian Squat - StudioMiletto.com
          Originariamente Scritto da menez
          un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno

          Commenta

          • william wallace
            Bodyweb Advanced
            • Jan 2009
            • 1206
            • 53
            • 26
            • Dove lo sguardo incontra l'infinito e il vento gelido sferza l'anima del solitario
            • Send PM
            #1580
            piu' o meno.. se vuoi allenare solo i quad è molto meglio dell'affondo..
            Sotto i colpi d’ascia della sorte
            Il mio capo è sanguinante, ma indomito
            Io sono il signore del mio destino
            Io sono il capitano della mia anima

            Invictus, W. E. Henley

            Commenta

            • Gandhi
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2009
              • 6107
              • 697
              • 667
              • Bimmer Lover
              • Send PM
              #1581
              Mai provato

              Commenta

              • Leviatano89
                Banned
                • Mar 2009
                • 14537
                • 477
                • 382
                • ramingo su Miðgarðr
                • Send PM
                #1582
                forse con quello non mi esplodono le rotule.. con gli affondi "classici" dopo 2/3 rep comincio a vedere Odino su un carro di fuoco che corre per la palestra dal male...

                Commenta

                • matti1987
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2008
                  • 1054
                  • 81
                  • 132
                  • Provincia di Milano
                  • Send PM
                  #1583
                  Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                  forse con quello non mi esplodono le rotule.. con gli affondi "classici" dopo 2/3 rep comincio a vedere Odino su un carro di fuoco che corre per la palestra dal male...
                  Originariamente Scritto da menez
                  un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno

                  Commenta

                  • Ansicora_Gherreri
                    Bodyweb Advanced
                    • Feb 2009
                    • 2070
                    • 238
                    • 144
                    • Send PM
                    #1584
                    Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                    forse con quello non mi esplodono le rotule.. con gli affondi "classici" dopo 2/3 rep comincio a vedere Odino su un carro di fuoco che corre per la palestra dal male...
                    e le valkirie che vengono a prenderti con una ciclette bianca
                    IL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
                    Visualizza blog

                    Commenta

                    • matti1987
                      Bodyweb Advanced
                      • Sep 2008
                      • 1054
                      • 81
                      • 132
                      • Provincia di Milano
                      • Send PM
                      #1585
                      Wo rimandato a domani stanotte ho dormito pochissimo e mi sono alzato con un torcicollo....alle 7 del mattino ho portato mio fratello a scuola poi tornato a casa mi son rimesso a letto e mi sono alzato mezz'ora fa.
                      Farò domani e poi il wo delle gambe domenica.
                      Originariamente Scritto da menez
                      un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno

                      Commenta

                      • Gandhi
                        Bodyweb Advanced
                        • Mar 2009
                        • 6107
                        • 697
                        • 667
                        • Bimmer Lover
                        • Send PM
                        #1586
                        Caz, ma hai preso un colpo di freddo o hai fatto qualche posizione sbagliata?

                        Io giro sempre in sciarpa a casa, e soffro meno la cervicale

                        Commenta

                        • matti1987
                          Bodyweb Advanced
                          • Sep 2008
                          • 1054
                          • 81
                          • 132
                          • Provincia di Milano
                          • Send PM
                          #1587
                          Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
                          Caz, ma hai preso un colpo di freddo o hai fatto qualche posizione sbagliata?

                          Io giro sempre in sciarpa a casa, e soffro meno la cervicale
                          See vabbuò mica sono un vecchio non ho mai sofferto di colpi di freddo, sono nordico ho dormito in una posizione sbagliata tutta notte....
                          Originariamente Scritto da menez
                          un bilancere ti aspetta ogni giorno, ogni benedetto e santo giorno

                          Commenta

                          • Gandhi
                            Bodyweb Advanced
                            • Mar 2009
                            • 6107
                            • 697
                            • 667
                            • Bimmer Lover
                            • Send PM
                            #1588
                            Originariamente Scritto da matti1987 Visualizza Messaggio
                            See vabbuò mica sono un vecchio non ho mai sofferto di colpi di freddo, sono nordico ho dormito in una posizione sbagliata tutta notte....
                            Cambia posizione

                            Lo so che fa freddo da voi, anche qua a Tempio non si scherza a volte, siamo scesi a 5° ieri

                            Commenta

                            • Leviatano89
                              Banned
                              • Mar 2009
                              • 14537
                              • 477
                              • 382
                              • ramingo su Miðgarðr
                              • Send PM
                              #1589
                              Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
                              Io giro sempre in sciarpa a casa, e soffro meno la cervicale
                              Gandhiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii... non puoi dire certe cose!!!

                              Commenta

                              • Gandhi
                                Bodyweb Advanced
                                • Mar 2009
                                • 6107
                                • 697
                                • 667
                                • Bimmer Lover
                                • Send PM
                                #1590
                                Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                                Gandhiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii... non puoi dire certe cose!!!
                                Non sto scherzando, ho sempre avuto il collo sensibile agli sbalzi di temperatura

                                Commenta

                                Precedente 1 6 56 96 102 103 104 105 106 107 108 109 110 116 156 192 template Successiva
                                Working...
                                X

                                We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                                By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                                I Agree