If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Ciao ragazzi...e grazie a tutti per gli auguri...
Sono da poco rientrato dalla vacanza che è andata benissimo...a parte i 1000 sgarri e i pasti ad orari strani!
Da domani di nuovo in riga!!
Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
mmmh vediamo
-Orari fuori dal normale, con pochissime ore di sonno (4 o 5 a notte)
-Dieta inesistente, costituita principalmente da mangiare del mcDonald e del Burger King
-Alcolici e birra a fiumi
-zero spuntini durante la giornata, cho altissimi, pro inesistenti, fat a non finire, pasti saltati causa dormivo
Penso che possano bastare
Notte a tutti
PS:complimenti brosgym per l'incarico da mod...hai tutte le carte in regola!
mmmh vediamo
-Orari fuori dal normale, con pochissime ore di sonno (4 o 5 a notte)
-Dieta inesistente, costituita principalmente da mangiare del mcDonald e del Burger King
-Alcolici e birra a fiumi
-zero spuntini durante la giornata, cho altissimi, pro inesistenti, fat a non finire, pasti saltati causa dormivo
Guarda io sono rimasto in Italia, ma le cose sono state uguali... A parte 2-3 mattine che mi sono svegliato dalla fame [] e ho recuperato un po', altrimenti... Almeno tu eri a divertirti...
"Nello Sport le parole sono parole, le spiegazioni sono spiegazioni, le promesse promesse. Solo i risultati sono fatti." [Cit.]
mmmh vediamo
-Orari fuori dal normale, con pochissime ore di sonno (4 o 5 a notte)
-Dieta inesistente, costituita principalmente da mangiare del mcDonald e del Burger King
-Alcolici e birra a fiumi
-zero spuntini durante la giornata, cho altissimi, pro inesistenti, fat a non finire, pasti saltati causa dormivo
Penso che possano bastare
Notte a tutti
PS:complimenti brosgym per l'incarico da mod...hai tutte le carte in regola!
Grazie Massy...e OK niente doping...o no?!?
Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta